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하루도 隱 에 기대어 코골지 않는 날이 아님이 없을 것이므로 그 마음 사이가 오로지 沖漠冥寂하며 無思無夢하여, 사물이 그 한가로움에 비집고 들어갈 틈조차 없을 것이고, 귀신도 그 틈을 엿보지 못할 것이다. 이와 같아야 비로서 마음이 잠
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하루 30분 이상의 규칙적인 운동은 특히 불안감을 해소하고 적극적인 마음을 갖게 한다.
- 햇볕을 하루 20분 이상 쬐라 : 햇볕은 대뇌로부터 활력을 느끼게 하고 각종 신경전달물질을 생산해 내기 때문에 우울증에 도움이 된다.
- 규칙적인 운
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마음가짐이 잘못되어 있으면 오히려 독약이 될 수도 있다.
(2) 외과적 수술
- 배우 극단적인 방법
- 남성의 발기장애를 치료하기 위한 방법 : 음경에 인공 보형물을 삽입
→ 장기적 적응에 부정적 영향
- 조루증을 위한 외과적 수술 방법 : 복합
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하루 세 번 밥 먹고 나서 먹는다.
여성의 냉, 대하, 무릎이 차갑고 힘이 없는 데, 신경통 등에 효험이 크다.
- 심장의 열이 머리로 올라와서 생긴 두통에는 지치를 가루 내어 한번에 밥숟갈로 하나씩 3~4번 먹는다.
- 소화가 잘 안 되고 밥맛이
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마음가짐이다. 본인이 조금 힘들더라도 상대방을 좀 더 배려하는 마음을 갖는 다면 안정적인 관계를 유지 할 수 있을 것 이다. 선배 교사에게는 선배 교사에 대한 예우를 다하고 후배 교사에게는 배려하는 마음을 갖는 것이 가장 중요할 것 같
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마음가짐이다. 본인이 조금 힘들더라도 상대방을 좀 더 배려하는 마음을 갖는 다면 안정적인 관계를 유지 할 수 있을 것 이다. 선배 교사에게는 선배 교사에 대한 예우를 다하고 후배 교사에게는 배려하는 마음을 갖는 것이 가장 중요할 것 같
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하루 동안의 즐거웠던 일들을 이야기 나눈다. - 하루 일과와 그 날의 약속을 지켰는지 회상해본다.
- 인사를 나누고 자신의 소지품을 스스로 챙겨 귀가한다.
연장반 유아는 연장반 교실로 이동한다.
일과평가
평가
올챙이의 구조에 대해 이해
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마음에 점을 찍듯 먹는다하여 하루 중 간단하게 먹는 중간 식사(간식)을 가리키는 말
탈락(脫落)
불교에서는 빠지거나 떨어져 없어진다는 뜻으로 헛되고 부질없는 것을 벗어버린다는 의미로 쓰임
행각(行脚)
수행승들이 여기저기 돌아다니면
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마음의 평화와 즐거움은 다만 의지를 부단히 극복하는 데서 비롯되는 것이며 이러한 성과를 가져온 땅에서는 삶의 의지와의 끊임없는 투쟁이 이루어지고 있다는 것을 알 수 있다. 왜냐하면 영속적인 마음의 평화는 이 지구상에서 아무도 가
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마음은 언제나 창공을 헤매는 떠돌이 구름입니다.>
<cyworld 2005.3.20>
5. 우울할 때 내가 듣는 노래
< 1994년 어느 늦은밤 >
오늘밤 그대에게 말로 할 수가 없어서
이런 마음을 종이 위에 글로 쓴 걸 용서해
한참을 그대에게 겁이 날 만큼
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