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효능과 주의사항을 들을 알면서 새로운 것을 알아가는 것이 즐거웠습니다. 하지만 아직까지 수많은 에센션오일이 있으니 많은 공부가 필요하다고 느낍니다. 그리고 기회가 된다면 내가 에센셜오일을 구입하여 사용해보고 싶습니다.
<출 처
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효능
캄퍼, 캐롯씨드, 시달우드, 카모마일 로만-저먼, 싸이프러스, 제라늄, 자스민, 주니퍼베리, 만다린그린, 멜리사, 페퍼민트, 파인, 로즈우드, 사보리윈터, 일랑일랑, 튜베로즈, 타제트, 히솝, 클라리세이지, 미틀, 네롤리
저향 (Base)
향이 안
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허브티로도 좋음.
-원산지 :
-사진
18. 오향분
-특징 : 팔각, 계피, 산초, 정향, 진피를 가루로 만들어 섞은 중국요리 특유의 향신료.
-용도 : 생선의 비린내, 육류의 느끼한 누린내를 없애준다. 풍미가 뛰어나다.
-원산지 : 중국
-사진
19. 민트홀(m
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오레가노. 소금. 후춧가루. 파슬리 가루 조금
요리하기
1. 쇠고기는 큼직한 덩어리로 준비해 지근기근 두들겨 사방 3cm 크기로 썰어 소금, 후춧가루를 뿌려 조물조물 밑간한 다음 밀가루를 고루 묻힌다.
2. 김치는 줄기로 준비하여 소를 털어내
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오레가노(Oregano), 주니퍼(Juniper), 캐러웨이(Caraway) , 코리안더(Coriander), 타임(Thyme), 파셀리(Parsley), 프렌치라벤더(French lavender), 히 ◆ 목 차 ◆
-에센셜 오일이란?
- 아로마 에센셜 오일 종류와 특징
- 에센셜오일의 효과
- 아로마 오
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민트(Mint) : 비만. 호흡기. 소화작용. 신경이완. 심장강장
8. 네롤리(Neroli)
9. 오렌지(Orange) : 셀룰라이트 해소. 체중감소. 변비. 기분상승
10. 불가리안 로즈(Rose) : 모세혈관확장 피부. 긍정적 사고. 호르몬조절
11. 세이지(Sage)
12. 일랑
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