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지도
.힉생들이 조금은 긴장감을 갖게 지도 1.수영의역사와 원리
2.수영의 방법
3.수영의 태도
*본문
1.도입 (출석 및 건강 상태 확인-준비- 운동학습목표)
2.전개 (학습 내용 설명- 기본 자세)
3.정리 (정리 운동 및 차시 예고)
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수영수업 시간에는 시험을 본다는 공고를 하고, 오늘 자신이 받은 잘못된 동작과 자세에 대한 개인적 생각과 자유형과 평형 둘중 택1로 레포트 과제를 내준다.
·인사를 하고 수업을 마친다.
수영 학습 일일 계획표 (5주차)
지도대상
2학년 A반
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학습
단계
학 습
내 용
교 수 - 학 습 활 동
지도상 유의점
도입
출석확인
준비운동
출결 상태 확인
수업 준비 상태 점검
수업 도구 (수영복, 수영모) 확인 및 안전 점검
체조 실시
환자 및 복장 지도
스트레칭
보강 체조
전개
수상안전
수
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스트레칭을 실시한다.
+팔 옆으로 돌리기, 무릎누르기, 다리굽혀 펴기
+교사를 따라 실시한다.
전시간 복습
+학생들을 설명 대형으로 앉게 한다.
+전시 학습 내용을 확인한다.
자유형의 발차기 동작에서 두 발의 거리는 어느 정도를 유지하여
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수영의 스포츠과학적 지식
3. 기초기술
1) 물 적응하기와 나아가기의 비교
2) 출발
3) 나아기기
(1) 팔동작하며 가기
(2) 다리동작하며 가기
(3) 호흡
4) 영법별 턴
4. 응용기술
1) 기술의 난이도별 응용기술
2) 거리별 응용기술
[수영지도안]
1차시.
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