아론 벡의 인지상담이론

소개글

아론 벡의 인지상담이론에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 아론 벡의 인지상담이론

(1) 인지상담이론 탄생 배경
(2) 인지상담이론이란?
1) 기본 원리
2) 주요 개념 정리
3) 적용 방법 및 사례


2. 영화 ‘붕대클럽’을 통해서 본 인지상담이론

(1) 영화 줄거리
(2) 영화 등장인물
(3) 영화 ‘붕대클럽’에 아론 벡의 인지상담이론 적용하기
1) 주인공 별 인지상담이론 적용
2) 실제 교육 현장에의 적용


3. 인지상담이론 공헌점 및 비판점

(1) 공헌점
(2) 비판점

본문내용

별히 높은 위치에 있어야 성공한 삶이라고 생각하고 있었다. 그 강박관념에 휩싸여 좋은 대학에 진학해서 좋은 직장에 취업하는 삶이야말로 성공한 삶이며 그렇지 않은 다른 삶은 모두 실패한 삶이라는 흑백논리의 오류를 범하고 있었다. 그리고 템포는 자신만의 가치관에 스스로를 가두고 억압하고 있는 모습을 보였다. 친구들이 클럽활동을 하면서 즐거워하고 행복해하는 모습을 보면서 본인도 참여하고 싶다는 욕구가 생기지만 이미 만들어 놓은 자신의 규칙을 스스로도 깨기 두려워 할 뿐만 아니라 주변사람이 자신에 대해 실망할까봐 선뜻 생각을 바꾸지 못하고 가치관에 혼란을 겪고 있었다. 이러한 템포의 정신적인 혼란이 자살시도까지 가도록 만들었는데 템포 스스로가 주변에 이야기를 하면서 털어놓지 못해 주변 친구들 또한 겉으로는 차갑게 대하는 템포의 모습을 감싸 안아주지 못해 대인관계 또한 스스로 방어하는 모습을 보였다. 이를 치료해 주기 위해서는 우선 성공이라는 강박관념에 둘러싸여 본인도 무엇이 진짜 성공하는 것인지 혼란스러워 하는 상황이므로 성공한 삶에 대해 이야기를 해야 할 것 같다. 또한 대학을 가지 않고도 성공한 사람들의 이야기나 행복한 삶을 사는 여러 유형의 사례를 들어주고 역기능적인 인지 도식을 바꾸어 새롭게 가치관을 형성하는 데 우선해야 할 것이다. 그리고 대인관계 또한 속마음을 타인에게 털어놓는 연습, 힘들고 지친모습을 보인다고 해서 완벽하지 않다고 해서 친구들과 부모님은 절대 실망하지 않을 것이라는 믿음을 심어 주어야 한다. 이를 위해서는 주변사람들의 도움이 필요하다. 너무 큰 기대나 선입견 대신 진솔한 이야기를 통해 오해를 풀고 보듬어 주고 안아주는 역할을 해야 할 것이다.
④축구부 소년
이 소년은 영화에서 비중 있는 인물은 아니고 붕대클럽에 축구골대에 붕대를 감아달라고 의뢰한 의뢰인이다. 의뢰를 부탁한 의뢰인인 축구부 소년은 중요한 대회 1차전 시합에서 자신이 자살골을 넣어서 시합을 지게 되었다. 그런데 축구 시합에서 진 것이 자살골을 넣은 자신의 탓이라고 여겼고 축구팀 친구들을 물론 학교 친구들까지 싫어할 것이라고 생각하여 그 후에는 학교에도 가지 않았다.
축구부 소년의 문제는 ‘의미 확대’라는 인지적 오류로 촉발 된 것으로 보여 진다. 물론 자살골을 넣은 것이 패배의 원인 이긴 하지만 시합에서 열심히 하려다 그렇게 된 것이라는 점을 알려주어야 한다. 또한 패배의 원인을 모두 본인에게서 찾고 있는데 단체스포츠에서의 패배의 원인을 개인에게 찾기에는 무리가 있다는 점 또한 주지시켜주어야 한다. 그리고 축구 경기에서 패배 했지만(자신의 자살골이 유일은 스코어) 축구부원들도 아쉽지만 승부는 승부로 받아들이고 본인에게 감정이 없다는 점을 알려주어야 한다. 붕대클럽의 사진으로 어느 정도 치유가 된 것으로 보이기에 상담자가 조금만 용기를 주고, 원래의 도식이 잘못되었다는 점을 충분히 인지시켜주면 축구부 소년은 트라우마에서 벗어나 다시 정상생활로 돌아 올 수 있을 것이라 판단된다.
2) 실제 교육 현장에의 적용
실제 교육 현장에는 학교생활 중 발생하는 여러 문제점으로 인해 스트레스를 받고 있는 학생들이 많이 존재하고 있다. 그리고 이러한 문제가 요즘 사회적 이슈로 크게 대두되는 이유에는 교사의 역할을 배제할 수 없다. 교사들은 학교생활에서 발생하는 학생들의 문제를 사전에 예방하기 위해서, 학생들과 체계적인 상담을 해야 한다. 이러한 상담 방법에 Beck의 인지 상담을 적용해볼 수 있는데, 교사는 학생과의 상담 과정에서 학생이 어떠한 자동적 사고를 가지고 있으며 그 자동적 사고로 인해 일어나는 인지적 오류는 어떠한 것인지를 정확히 파악해야 한다. 그리고 대화를 통해 그 인지적 오류를 바로 잡아주고 그 오류를 보다 현실에 맞게 수정해준다면 학생들이 교사와의 상담 이전보다 더 나은 학교 생활을 하게 될 것이라 기대된다.
3. 인지상담이론 공헌점 및 비판점
(1) 공헌점
인지치료는 적극적이고 구조화된 형태의 심리치료다. 각 사례에 대한 인지적 개념화를 통해 치료 방략이 정해지며, 치료과정은 구체적인 치료원리에 따라 진행된다. 면담시간에 치료자는 내담자와의 치료적 관계를 증진시키는 동시에 치료회기 사이에 해야 할 과제뿐만 아니라 면담시간 중에 해결해야 할 구체적인 과제에 초점을 맞추게 된다. 인지적 사례개념화, 기본적인 치료지침들, 그리고 치료의 형식은 인지치료가 단기적 치료를 지향하는 것과 마찬가지로 심리치료과정에 대한 혁신이라고 말할 수 있다. Beck은 치료지침서를 제시했다는 점에서 매우 특별한 공헌을 했다. 인지치료는 매우 구체적이며, 쉽게 교육될 수 있고, 검증이 가능하다. 명료하고 구체적인 치료를 창안함으로써, Beck은 인지치료에 관한 많은 연구를 촉발했다. 어떤 다른 형태의 심리치료보다도 인지치료는 많은 과학적 연구의 대상이 되었다. 『인지치료의 창시자, 아론 벡』, Marjorie E. Weishaar, p.195-221
(2) 비판점
인지치료의 치료효과가 입증되었음에도 불구하고, 인지치료는 이론적·실제적 측면에 대해서 많은 학파들(생물학적 정신의학, 행동주의 심리학, 가장 심하게는 정신분석)로부터 비판을 받았다. 인지치료의 효과를 지지하거나 부정하는 연구들의 방법뿐만 아니라 인지적 이론의 타당성과 다양한 유형의 우울증을 기술하고 설명하며 예측하는 이론적 역량에 관해서 많은 물음들이 제기되었다. 철학적 관점에서 인지치료는 너무 유심론적이고 합리주의적이며, 기초과학과의 연결성이 부족하고 인지심리학의 연구결과와 너무 괴리되어 있다고 비판받았다. 또한 실제적인 치료적 측면에서, 인지치료는 너무 피상적이고 단순하며, 감정을 다루지 않고 치료적 관계를 경시하며 행동치료에 의해 사용된 기법과 방법 이상으로 새운 것이 없다고 비판되었다. Beck의 인지치료는 아마도 가장 많은 연구가 이루어졌기 때문에 여러 인지적 치료를 대표하는 것으로 여겨졌을 뿐만 아니라 장기치료의 지지자들로부터 모든 단기치료를 대표하는 것으로 비판받기도 했다. 또한 인지적 치료와 이론 내에서도 상당한 의견 차이가 존재하고 있다. 『인지치료의 창시자, 아론 벡』, Marjorie E. Weishaar, p.223-290

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