목차
1) 태권도인의 정신자세
2) 태권도 품새분석
태극 품새 수련의 10가지 주의점
2) 태권도 품새분석
태극 품새 수련의 10가지 주의점
본문내용
록 노력할 것
⑤ 각 동작은 박력있게 할 것
⑥ 막고 지르고 할때 정면을 바라볼 것
⑦ 방향을 바꿀 때 시선을 먼저 돌리고 동작을 취할 것
⑧ 몸을 움직여 나갈 떠 수평을 유지하고 안정된 자세를 취할것
⑨ 생소한 환경의 적응을 위해 여러 방향으로 품새를 연습해 볼 것
⑩ 준비 서기로 되돌아 갈 때는 조용하고 품위 있게 최선을 다음으로 동작을 취할 것
⑤ 각 동작은 박력있게 할 것
⑥ 막고 지르고 할때 정면을 바라볼 것
⑦ 방향을 바꿀 때 시선을 먼저 돌리고 동작을 취할 것
⑧ 몸을 움직여 나갈 떠 수평을 유지하고 안정된 자세를 취할것
⑨ 생소한 환경의 적응을 위해 여러 방향으로 품새를 연습해 볼 것
⑩ 준비 서기로 되돌아 갈 때는 조용하고 품위 있게 최선을 다음으로 동작을 취할 것
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