P.E.T (parent effect training) 부모 효율성훈련

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P.E.T (parent effect training) 부모 효율성훈련에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

있어야 한다.
자녀에게 이야기할 때 너- 전달법과 나-전달법에 대해 싱각해 볼 필요가 있다. 너- 전달법이란 어린이를 탓하고 비난하는 것이다. 또한 어린이에게 잘못이 있다고 말하는 것이며말로 공격하는 것이다. 예컨데, \"너는 왜 그렇게 행동하니?, \"너는 조용히 못하겟니?\" 등의 \"너\"로 시작하는 비효과적인 메시지를 말한다.
반면에 나-전달법은 단순히 어린이의 행동에 대한 부모의 느낌을 말하는 것이다. 여기서는 부모 자신이 중심이 된다. 부모의 느낌을 말하는 것이며 어린이를 탓하지 않는다. 예컨대, \"네가 너무 떠들면 전화소리가 잘 안들려서 엄마친구와 대화를 할 수 없단다.\" 등이다. 이와같이 나-전달법은 부모가 자녀를 양육하는 과정에서 자녀의 행동이 부모에게 문제가 될 때 부모가 느끼는 감정과 경험을 표현하는 부모 자신의 의사소통 방법이다. 이 방법을 활용하게되면 부모 자신이 스스로를 더 잘 이해하게 되고 자녀에게 부모를 더 잘 알릴 수 있도록 도와주며 결국은 자녀에게 부모의 마음을 개방할 수 있게 한다. 자녀를 비난하지 않고 부모의 솔직한 마음과 감정을 나타내므로 자녀들은 방어적이지 않고 스스로 책임감을 가지게 된다.
행동 그 자체보다는 행동 결롸게 중심을 두고 있는 나-전달법은 일반적으로 다음의 세 부분으로 나뉜다.
첫째, 행동으로 부모에게 방해가 되는 행동을 말한다. 예컨대, \"네가 ~하면(행동서술)\"으로 표현한다. \"네가 학교가 끝나고 전화도 없이 안돌아오면...\" 과 같은 것이다. 수용할 수 없는 자녀의 행동에 대하여 비난이나 비평없이 단순한 행동서술이다.
둘째, 행동의 결과 때문에 생긴 부모의

키워드

PET,   부모 효율성훈련,   Gorden,   임상심리학