탈모에 대해

소개글

탈모에 대해에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

로 눈썹 산을 따라 올라가서 머리선이 시작되는 부분을 양방향으로 돌려가며 마사지하는 것도 도움이 될 수 있다.
⑤ 너무 조여 묶지 않기
고무줄이 머리를 꽉 조이면 큐티클 층을 파괴한다. 파괴된 큐티클은 회복이 어려워 잘라내는 것이 좋다. 또한 견인성 탈모가 발생하여 보기 흉한 탈모반(일명 땜빵)이 생길 수도 있다.
⑥ 올바른 생활습관
㉠청결한 두피 유지 - 두피에 쌓인 노폐물, 비듬, 과다지방, 박테리아 등은 탈모의 위험인자이다. 청결한 두피는 탈모예방의 필수 요건이다.
㉡ 펌, 염색, 스타일링 제훔 자제 - 화학적 약품은 두피, 모발을 손상시켜 탈모를 유발한다.
㉢ 균형있는 영양소의 섭취 - 양질의 단백질과 게슘, 비타민, 미네랄 등이 들어있는 식품을 골고루 섭취한다.
㉣ 스트레스 해소 - 적당한 스트레스 해소가 반드시 필요하다.
㉤ 금연 - 담배의 니코틴은 혈관을 수축시켜 탈모를 촉진한다.
(5) 비듬
두피 표면에서 자연히 떨어져 나오는 각질에 지방이나 먼지가 묻어서 생긴 때의 일종이다.
비듬은 머리의 살갗에 쌓인 것으로서, 정상인 사람은 머리를 감은 3∼5일 후면 두드러지게 나타나는데, 비듬이 쌓이면 가려워진다. 비듬이 병적으로 많은 경우를 비듬증이라 하며, 의학적으로는 건성지루(乾性脂漏)라고 한다. 이것이 오래 지속되면 머리털이 차차 적어지며, 비강성 탈모증(粃糠性脫毛症)이라고 하는 상태가 된다.
치료와 예방을 위해서는 흥분을 피하고 규칙적인 생활을 하며 머리를 깨끗이 하고 자주 감는다. 비타민 B2가 풍부한 음식(우유 ·육류 ·달걀 등)을 섭취하는 한편, 이황화셀렌이 들어 있는 샴푸를 사용한다.

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탈모,   탈모종류,   탈모원인