소프롤로지 분만법

본문내용

분만은 이러한 긍정적 사고에 의해서 분만시의 고통뿐 아니라 산욕기나 모유 육아에 대한 트러블까지도 극복해 나가는 분만의 새로운 형식이다.
반면에 라마즈분만법의 주된 개념은 출산의 고통을 덜어주고 분만이 기쁘고 좋은 과정이 되도록 도와 주는 것이다. 진통 및 분만시의 고통을 경감시키고 분만이 보다 즐겁고 좋은 추억이 되게 하고자 하는 정신예방적인 훈련, 즉 호흡법, 이완법을 사용하고 연상법을 이용하여 통증에 대한 감각을 훨씬 완화시키는 것이 라마즈 분만법인 것이다.
앞서 말한 것처럼 소프롤로지 분만법은 마음을 다스리고, 라마즈 분만법은 아픔을 다스린다는 기본적인 차이가 있고 호흡법 또한 전자는 복식, 후자는 흉식이고, 기본이념, 태아에 대한 생각 등이 다르다.
소프롤로지 분만법과 라마즈 분만법은 분만에 대한 개념 에서부터 차이를 보이며, 실제로 출산하는 과정에 있어서의 호흡법에서도 복식호흡과 흉식 호흡으로 다르다. 앞서 말했던 것과 기타 여러 가지 것들을 종합해 소프롤로지 분만법과 라마즈 분만법을 비교 해보면 다음과 같다.
※ < 표 2 > 참조.
※ < 표 1 >
§ 출산시간에 따른 라마즈 분만 방법의 호흡법 §
자궁의 열린정도
호 흡 법
전 기 호 흡
(분만 제1기의 준비기)
0cm ~ 3cm
일단 진통이 시작되면 준비하는 의미에서 심호흡을 한번하고 전기호흡을 시작한다.
중 기 호 흡
(분만 제 1기의 개구기)
4cm ~ 7cm
전기에 비해 진통도 더 강하고 자주 있게 된다. 진통이 시작되면 심호흡을 하고 빠른 흉식호흡을 합니다. 이 때의 호흡수는 정상호흡수의1.52배 가량.
후 기 호 흡
(분만 제 1기의 이행기)
8cm이상
분만 제1기에서 진통이 제일 강하고 자주 아픈 때이다. 이때 아기가 상당히 밑으로 내려와서 힘이 주어지는 느낌을 받기도 한다.후기의 호흡속도는 중기와 같지만 세 번에 한번씩 한숨쉬는 듯한 호흡이다
만출기호흡
(분만 제 2기호흡)
완전히 열린상태
온몸의 힘을 빼고 배에만 줄 때다. 절대 얼굴이나 머리에는 주지 않는다. 하나 둘 세면서 심호흡을 한 다음, 세번째 숨을 들이쉰 상태에서 숨을 길게 참는다. 중간에 힘주지 말라고 신호가 있으면 핫핫핫핫…. 하고 입을 벌리고 숨을 토한다.
※ < 표 2 >
§ 소프롤로지 분만법과 라마즈 분만법의 비교 §
소프롤로지 분만법
라마즈 분만법
기 본 이 념
모성의 확립
출산의 고통 경감
자 율 신 경
부교감 신경우위 또는 교감,부교감양 신경계의 균형상태
교감신경 우위
안 간 힘
진통+하복부의 안간힘
진통+전신의 안간힘
의 식
소프로리미날단계(sophro-liminal state): 의식의 수준을 낮춘다
항상 선명
태교적 요소
태아에서부터 시작하는 임신,출산,육아.
출산
진통에 대한 생각
있는데로 받아들이는 것보다 어린아이를 낳는 중요한 에너지-어머니에게만 부여된 특권
필요악
이론적 기반
제이코프슨의 점진적 이완법
슐츠의 자율훈련법
파블로프의 조건반사이론
호 흡 법
복식호흡
흉식호흡
모 유 수 유
성공
수유에 대한 개념없음.
사 고 법
항상 적극적,긍정적.
특별히 없음.

키워드

소프롤로지,   분만법,   라마즈