운동과 노화 - 행동속도

소개글

운동과 노화 - 행동속도에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 반응 속도
1-1. 반응시간
1-2. SRT (단순 반응시간)
1-3. CRT (선택 반응시간)
1-4. 자극과 결정의 복잡성
1-5. 반응의 복잡성
1-6. 중추적이고 말초적인 반응시간 발생 과정
1-7. 소리반응시간- 하나의 예외

2. 반응의 느림 이론들
(1) 동시적인 정보처리 과정:
(2) 처리절차상의 조작에 대한 비접근성
(3) 부족한 준비
(4) 자극 정보의 비효율적인 이용성
2-2.노화의 원인 모델
(1) 정확성-속도의 교환 가설
(2)비사용의 가설
(3) 전략 변화 가설
2-3. 생물학적 쇠퇴 모델

3. 동작의 속도

4. 행동적 속도의 기능적 의미

5. 요약

본문내용

보고된 대부분의 자료가 개인 내의 계속되는 나이에 따른 변화를 반영하는 종단적 분석이라기보다는 많은 사람으로부터 평균적이거나 중앙값의 반응시간을 알아보는 횡단적인 분석이다.
-SRT(단순반응시간)
-CRT(선택반응시간)
1-2. SRT (단순 반응시간)
-단순반응시간, Simple reaction time
-단지 하나의 자극과 하나의 반응
-기본적인 중추신경의 통제 메카니즘
-상대적으로 낮은 정도의 CNS 처리과정을 요구
-노화와 관련시켜 가장 잘 측정할 수 있고 인식할 수 있는 행동 변화중 하나
-Laufer와 Schweitz(1968)는 노인들의 SRT는 반사적인 잠재기, 신경 전달 속도, 그리고 정보 전달 시간과 같은 신경생리학적 현상의 종합검사 중 유일한 도구라고 하였다.
1-3. CRT (선택 반응시간)
-선택반응시간, Choice reaction time
-하나이상의 많은 자극들과 그에 대한 반응
-자극확인의 시각적 과정/ 자극-반응 부호가 기억되고, 반응이 선택되는 결정과정/ 반응을 시작하도록 하는 운동과정의 3가지 순서적 요소를 가진다.
-SRT와 CRT의 거의 모든 연구에서 가장 어린사람들과 가장 나이 많은 사람들을 제외한 모든 나이에서 남성들이 여성들보다 더 빠르다고 보고되었다.
1-4. 자극과 결정의 복잡성
-Welford(1977a)는 자극배열과 만들어진 결정이 더 복잡하면 할수록 젊은 대상자들과 나이 많은 대상자들의 반응속도에 있어서 더큰 차이를 나타낸다는 증거 제공.
-정확성의 감소와 자극의 양적 증가에 의한 자극 배열의 변화는 대부분 사람들의 반응 잠재기를 증가시켰다.
-자극 판별과 선택이 증가하면서 나이증가에 따라 반응시간이 느려진다.
-노인의 반응 잠복기는 젊은이들보다 불균형적으로 더 증가
1-5. 반응의 복잡성
-반응의 복잡성은 과제의 복잡성에 영향을 끼치고, 반응속도를 지연시키며, 그리고 나이에 의한 더욱 분명한 차이를 만드는 요인
-만들어진 동작이 더 복잡하면 할수록, 반응 잠재기에 있어 나이에 의한 불균형은 더욱 커진다.
-Stern 등(1980)은 자극의 증가와 복잡한 의사결정이 반응동작의 복잡성 증가에 어떠한 영향을 미치는가를 연구
-나이에 의한 차이는 4개의 과제 모두에서 발생하였다. 하지만 실질적인 의사결정을 필요로하는 CRT와 RCRT에서는 불균형적인 나이에 의한 차이가 발생
1-6. 중추적이고 말초적인 반응시간 발생 과정
-EEG(뇌전도) 전극을 대뇌의 시각중추와 뇌의 운동중추부위의 두피위에 위치시키고
EMG(근전도)전극을 사용되어지는 근육에 부착, 전극과 정밀한 초시계의 미세한 스위치로부터 통합된 기록을 얻어 반응을 더욱 자세히 분석
-이 측정은 CPT(중추적 처리과정 속도), PMT(전근운동시작), CT(수축시간) 를 포함하기 때문에 SRT, CRT는 중추적이고 말초적인 과정 모두에서 발생되고, 누적된 나이와 관련됨 느림을 나타낸다.
1-7. 소리반응시간- 하나의 예외
- 나이와 관련된 반응시간의 느림에 대한 한가지 예외는 소리 반응
- 연구 대상자들에게 “예” 혹은 “아니오” 혹은 “오른쪽” 혹은 “왼쪽” 이라고 말을 해서 가능한 한 빨리 반응하도록 요구했을 때
노인들은 젊은이들보다 느리게 반응하지 않음
- 골격근을 통제하는 CNS구조, 기능, 골격근을 통제하는 메카니즘들이 소리를 내는 인체의 기관을 통제하는 것과 다른 비율로
노화될것이라고 제안되었으나 많은 요소들은 한 가설을 혼동시킴
- 첫째, 소리 장치는 반응시간 과제에 있어 이용된 동작들보다 더욱더 자주 사용.
- 둘째, 손 혹은 손가락 반응을 측정하는 것 보다 소리 발성의 시작을 측정하는 것이 더 어려운 문제.
- 셋째, 두 개의 다른 양상에 있어 자극과 반응의 순응성을 일치시키기 어렵다.
- 느림의 주요한 근원으로 생각되어진 중추적인 구성요소는 노인들이 젊은이들보다 더 느리지 않음.
- 두가지 반응 유형들에서 과제의 복잡성이 같고, 손의 조작능력에 관한 과제에서 충분한 연습이 제공될 때 나이든 남성과 젊은
젊은 남성의 소리 반응 시간이 다르지 않다고 보고함. but 소리와 손의 조작능력에 관한 과제에서 복잡성이 다른 수준으로 제공
될 때 노인들은 과제가 복잡할 수록 손의 반응에서 휠씬 더 느려짐.
- 소리 반응은 사람이 만든 운동반응 중 가장 수준 높게 연습되어진 것이고, 소리반응의 운동조절 체계는 곡격근 조직의 운동조
절체계와 기능적으로 대부분 다르기 때문에 더 많은 연구가 지속 되어야 함.
2. 반응의 느림 이론들
나이와 관련된 행동적 느림은 매우 오랫동안 관찰되어진 것으로 많은 이론들이 이 현상을 설명하기 위해 개발, 이론들은 3가지로 나눌수 있는데 행동느림을 정보처리 과정모델의 몇몇 형태, 노화의 원인 모델, 생물학적 퇴화모델로써 설명
2-1. 정보처리 과정 모델
- 신호의 시작과 단일 혹은 협응된 동작의 빠른 시작사이에서 중재하는 정신적 과정을 설명하는 메카니즘
- 반응을 시작하는데 필요한 정보처리 과정이 자극 암호의 입력, 비교, 반응의 선택을 포함한다고 가정
(만약 이러한 단계가 존재하고 나이에 따라 정보를 서로 다르게 처리한다면, 어떤 과제에서는 나이차가 나타나고, 또 다른 과제에서는 나이차가 나타나지 않음)
- 노화가 모든 단계에 전체적으로 영향을 미치기 때문에 나이의 영향은 추측된 정보처리 과정 단계의 대부분에 있어서 보고.
- 노화가 운동 기억력의 용량에 다르게 영행을 준다는 것을 제안.
- 정보 손실 모델: 젊은이와 노인들 모두가 구분된 단계에서 자극을 처리하고 반응을 형성하게 되는데, 이때 각
단계에서 걸리는 시간이 이용할 수 있는 정보의 양과 관련. 실질적인 정보의 양이 이용될 수 있다면, 그 단계는
적은 시간이 걸릴 것이고, 많은 정보를 이용할 수 없다면, 그 단계는 시간이 오래 걸림.
과제의 복잡성은 필수적으로 과제를 처리해야 할 단계의 수를 증가시켜 젊은이들의 정보처리시간을 증가시키고,
노인들에게는 훨씬 더 긴 정보처리 시간을 가지게 함.
- 정보 손실 모델의 모순: 운동 계획화의 특정 단계에서 나이 차를 발견, 노인들이 사지의 선택, 방향 그리고 사지
가 움직여야 할 범위와 같은 특정한 동작의 차원에서

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