가족간의 갈등해결방법인 나-전달법의 예, 효과, 종류, 장점, 주의점

소개글

가족간의 갈등해결방법인 나-전달법의 예, 효과, 종류, 장점, 주의점에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 나-전달법의 예
2. 나-전달법의 효과
3. 나-전달법의 종류
4. 나-전달법 사용의 장점
5. 나-전달법 표현할 때 주의점

Ⅲ. 결론

본문내용

하고 번번히 약속을 지키지 않기 때문에 나는 네가 거짓말쟁이라고 생각한다. 네가 거짓말만 하기 때문에 나는 기분이 나쁘다. 나는 네가 나쁜 사람이라고 생각한다.’
2) 부정적인 것을 강조하지 않는다.
3) 나-전달법은 반드시 상대를 평가하지 않는 태도가 필요하다(언어와 표정도 중요)
4) 때에 따라서 학생들이 나-전달법을 사용하면 이를 무시할 수 있으므로 일관되게 사용하는 것이 바람직하다.
5) 나-전달법을 전달할 경우에는 다시 수용적 태도(경청)로 되돌아 와야 한다.
(예)엄마: 네가 늦게까지 TV를 보고 있으면 엄마는 걱정이 된다. 왜냐하면 너는 늦게 자게 되고 그렇게 되면 아침에 깨워도 안 일어나서 지각하게 되기 때문이다.(나-전달법)
학생: 하지만 엄마 이건 내가 오래전부터 보고 싶어했던 TV프로예요. 이것만은 꼭 보고 싶어요.
엄마: 그래, 넌 그 프로가 몹시 보고 싶은가 보구나(반영적 경청)
학생: 네
엄마: 하지만, 너무 늦게까지 안자고 있으면 네가 내일 아침 못 일어날까봐 엄마는 걱정이 된단다.(나-전달법)
Ⅲ. 결론
나-전달법을 부정적인 감정의 전달에만 사용하지 말고 긍정적인 감정의 표현에도 활용하면 관계가 더 돈독해 질 수 있습니다. 물론 나-전달법이 처음에는 어색하고 잘 되지 않을 것입니다. 하지만 사랑하는 상대방에게 상처주지 않으면서도 ‘나’의 뜻을 잘 전달하고자 한다면 최고만을 인정하는 사회, 치열한 경쟁을 통해 일등만이 인정받는 사회에서 지쳐 가족의 따뜻한 위로가 필요할 때 갈등으로 인하여 가족을 등지고 외면하기보다는 나-전달법을 통한다면 가족 간의 갈등해결에 도움이 될 것입니다.

키워드

나-전달법,   너-전달법,   갈등해결방법