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본문내용
내딛습니다. 2. 수술한 다리, 혹은 불편한 다리부터 앞으로 내딛습니다.
3. 양측 모두 수술한 경우, 상대적으로 더 불편한 다리부터 나가시면 됩니다.
4. 보행기가 너무 가깝거나 멀고, 혹은 보폭이 과도하게 길면 낙상이나, 불안감 이 커지므로 주의합니다.
- 지팡이 사용 방법
1. 지팡이는 수술 부위(또는 더 불편한 다리) 의 반대측 손에 잡으세요. 위치는 약한 발과 평행한 수준에서 움직입니다. 2. 출발 : 지팡이를 먼저 반보정도의 범위로 앞으로 놓은 후, 수술한 발이 나갑니다. 나머지 발이 수평선상에 놓인 지팡이, 발 사이를 지나 조금 앞으로 놓입니다.
익숙하시면, 지팡이나 수술한 발이 동시에 움직일 수 있습니다. 3. 보행 시, 보폭을 줄이고 지팡이가 너무 기울거나 흔들리지 않도록 하고 이동하세요.
- 계단 오르내리는 방법
1. 계단 오를 때 : 건강한 측 다리가 먼저 올라가고 수술한 다리가 나중에 올라 갑니다. 이 때, 불안한 경우 계단손잡이 를 잡습니다.
2. 내려갈 때 : 반대로 수술한 다리가 먼저 내려가고 나중에 상대적으로 건강한 다리가 따라 내려갑니다.
3. 오르고 내릴 때 넘어지거나 부상이 생기시지 않도록 천천히 이동합니다.
3. 양측 모두 수술한 경우, 상대적으로 더 불편한 다리부터 나가시면 됩니다.
4. 보행기가 너무 가깝거나 멀고, 혹은 보폭이 과도하게 길면 낙상이나, 불안감 이 커지므로 주의합니다.
- 지팡이 사용 방법
1. 지팡이는 수술 부위(또는 더 불편한 다리) 의 반대측 손에 잡으세요. 위치는 약한 발과 평행한 수준에서 움직입니다. 2. 출발 : 지팡이를 먼저 반보정도의 범위로 앞으로 놓은 후, 수술한 발이 나갑니다. 나머지 발이 수평선상에 놓인 지팡이, 발 사이를 지나 조금 앞으로 놓입니다.
익숙하시면, 지팡이나 수술한 발이 동시에 움직일 수 있습니다. 3. 보행 시, 보폭을 줄이고 지팡이가 너무 기울거나 흔들리지 않도록 하고 이동하세요.
- 계단 오르내리는 방법
1. 계단 오를 때 : 건강한 측 다리가 먼저 올라가고 수술한 다리가 나중에 올라 갑니다. 이 때, 불안한 경우 계단손잡이 를 잡습니다.
2. 내려갈 때 : 반대로 수술한 다리가 먼저 내려가고 나중에 상대적으로 건강한 다리가 따라 내려갑니다.
3. 오르고 내릴 때 넘어지거나 부상이 생기시지 않도록 천천히 이동합니다.
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