|
치료의 원리는 간단하다. \'self-control\' (self-monitoring) 즉, 특정 목표의 확립 (예를 들어 500g 혹은 1kilo의 체중 감량처럼) 그리고 먹는 신호나 욕구를 조절하는 것 등이다. 정신과 의사들은 욕구를 참거나 하루에 다시 재분배 되는 것을 지적한다.
|
- 페이지 28페이지
- 가격 9,000원
- 등록일 2007.04.17
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
운동부족 등을 조사하여 그 원인인 식생활 습관을 고치는 일부터 시작하는 것이 좋다.
체중을 줄이고자 하는 비만자는 먼저 자신의 생활곳곳에서 체중을 늘게하는 원인을 찾아내야 한다.
-참고문헌-
“신체조성과 체중조절“ . 정진지음 , 태
|
- 페이지 11페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2009.12.08
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
방법들과 행동수정요법을 함께 병행했을 경우 가장 바람직한 결과를 보여주고 있다
따라서 다이어트에 성공하는 제 1수칙은 우선 생활방식(식습관,생활습관)을 분석하고 이러한 분석을 토대로 식사 및 운동습관을 변화시켜 장기간 체중조절
|
- 페이지 12페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2004.01.26
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
비만 치료의 문제점에 대한 이번 조사를 하면서 많은 것을 알게 되었다. 우선 현재 우라 나라에서 비만에 대한 인식이 과거 부유함의 상징에서 나태함의 상징으로 심지어는 질병으로까지 간주되는 현실에 매우 놀라게 되었다. 또한 다이어트
|
- 페이지 24페이지
- 가격 3,000원
- 등록일 2010.04.05
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
11주차. 연령별 비만관리 - 소아청소년 비만
1. 체질량지수(Body mass index)
3. 소아 - 청소년 비만의 원인
13주차 : 산후 비만, 갱년기 비만
13주차 : 연령별 비만관리 노인비만
1. 노화란 무엇인가?
14 주차 : 건강다이어트 핵심
비만이란
|
- 페이지 145페이지
- 가격 6,000원
- 등록일 2014.07.11
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|