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스포츠 심리기술의 방안을 적용해 작은 시작이 큰 결과를 가져다줌을 느낄 수 있었다. 앞으로 어떤 목표를 설정하든, 스포츠 심리기술을 토대로 노력하면 해내지 못할 것이 없다는 확신을 얻게 되었다.
참고문헌
정청희. (2006). 스포츠 심리학
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목표설정 및 기본방향
4) 태권도 교육과정
(1) 전문기술
(2) 체력 및 일반 신체활동
(3) 인성교육
5) 운영조건
(1) 수련목적
(2) 수련기간
(3) 수련프로그램
(4) 시설
(5) 지도자의 기능 및 자질
8. 태권도원에서 지도자 교육
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심리학적 관점
(2) 비만과 스트레스
(3) 행동수정을 통한 비만증 해소
가. 제 1단계 : 문제행동의 구체화
나. 제 2단계 : 목표설정
다. 제 3단계 : 행동실시
라. 제 4단계 : 지속행동
마. 제 5단계 : 자가평
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심리학을 발달
2) 아동연구방법
질문지법(questionnaire): 집단을 대상으로 한 체계적인 연구가 가능
철학적이고 사변적인 접근법과 현대의 과학적이고 경험적 접근법 사이의 가교 역할
3) 심리적 반복설
다윈의 생물학적 진화론의 개념을 심리
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스포츠스타(충동적)예술작품
- 퇴행
심각한 스트레스나 어려움에 처했을때 미성숙하고 유아적인 행동을 하면서 자신이 느끼는 불안을 대처하려고 시도하는것
예) 동생이 태어나면 우유먹겠다고 울고, 대소변 못가리고
- 동일시
성공한 스타
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스포츠 심리학의 소개
-정의, 연구 영역, 역할, 역사
제2장 성격
-정의 , 측정, 스포츠 행동과 성격
제3장 불안
-불안과 유사개념의 정의, 경쟁불안원인, 측정, 해소방안
제4장 동기
-성취동기, 내적동기, 성취목표취향,
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목표를 설정하게 함으로써, 그들의 훈련과 경기에서 더 명확한 지향점을 제시합니다. 이외에도 시각화, 자기 대화, 호흡 기술 등이 선수들의 정신력을 강화하는 데 널리 사용됩니다.
스포츠 심리학은 또한 팀의 역동성과 선수 간의 관계에도
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스포츠, 정홍익·임현진, 1988.10.15, 나남
4. 스포츠사회학개론, 이상철,19893.10, 형설출판사
5. 청소년심리학, 한상철외 2인, 1997.9.10, 양서원 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 청소년기의 의미
Ⅲ. 청소년 스포츠 프로그램의 현황과 문제점
Ⅳ. 청소년 스포츠
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전 준비
3. 시합의 체크 포인트
4. 시합의 흐름과 기세의 힘
5. 왜 정신력이 필요한가?
6. 목표 설정
7. 이미지 트레이닝
8. 시합 불안
9. 정신력을 높이기 위한 전략
10. 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성
11. 연습전략 10가지
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목표타겟선정)
(3) Positioning (포지셔닝)
6. 프로스펙스 마케팅믹스 4P분석
(1) Product (제품)
(2) Price (가격)
(3) Place (유통)
(4) Promotion (촉진)
7. 프로스펙스 소비자 의사결정과정 분석
8. 프로스펙스 다양한 마케팅전략
(1) 어플리케이션 활
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