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먹듯 복용하고 있다. 이러한 각종 난치병이 발발하고 쉽게 치료되지 않는 이유는 우리의 생활환경 때문이다. 요가란
요가는 왜 필요한가
요가의 어원
요가의 역사
요가의 종류
요가의 효과
요가 효과를 높이기위한 유의사항
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요가지도자협회 http://www.yogaok.com/
한국명상요가센터 http://www.zenyoga.co.kr/
요가 수행자들의 수행의미와 수행경험에 대한 분석 / 강여주 외 / 체육연구논문집 제10권 제1호 1.요가란..
2.요가의 목적
3. 요가의 종류
4.요가의 수행체계
5.
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지은이: 일지이승헌
펴낸이: 심정숙
펴낸곳: (주)한문화멀티미디어 2004. 04. 13
4. 요가와 명상건강법
지은이: 딘 오니시
펴낸이: 장현갑, 장주영
펴낸곳: 출판사 석필 1993. 11. 22 서론
본론
인도요가발전
요가특징
웰빙명상의요가
결론
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인도적 가치체계는 점진적으로 훼손되어 갔지만 인도의 창조적 재능은 믿음직한 영적 르네상스가 있었기에 고통 받지 않을 수 있었다.
Ⅲ. 결론
요가는 관습적인 면에서 보면 종교가 아니라 차라리 영성, 비밀주의, 또는 신비주의 이다. 허나
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수업을 통해, 과제를 통해 잘못 알고 있던것들을 깨닫고 새로운걸 알 수 있는 기회가 되어 좋은 기억이 될 것 같다. 기회가 되면 인도여행을 꼭 한번 가보고 싶다.
참고
-인도정보 http://www.india.co.kr/
-네이버 지식검색 http://www.naver.com/
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것, 그밖에 자기가 좋아하는 것을 적당히 먹는 것이 좋다.
☆ 실천이 제일 1. 기본 Asana 종류 12종과 그 준비운동과 정리운동
2. Swami Swatmarama의 思想
3. Hathayoga - Pradipika의 의미
제1장 아사나(Asana)
4. 다음 단계의 수행을 위한 조건
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요가, http://www.cinefos.com/yoga/public
4. 한국 요가 연수원, http://www.yogakorea.com/
5. 이승용 지음「한국인을 위한 음양요가」. 도서출판 홍익요가연구원 p271 1. 요가의 기원,어원
2. 요가의 종류
3. 요가의 효과
4. 요가의 주의사항
5. 요가의
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요가30분, 넥서스
4.이승용, 한국인을 위한 음양-요가 , 서울: 홍익요가 연구원
5.린 마르셀, 생활 속의 에너지 요가, 전원 문화사
6.이태영, 요가의 이론과 실천, 민족사
www.naver.co.kr
www.google.co.kr
www.empas.co.kr 1)요가의 정의
2)요가의 실천
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예배 자세의 1번부터 12번까지의 모든 자세는 각각 10~20초씩 완성 자세를 유지하는 것이 원칙이다. 여러 번 반복할 때는 두 번, 네 번 등 짝수 단위로 반복하는 것이 원칙이다. 1. 요가란
2. 어린이 요가
3. 요가의 호흡
4. 자세 배우기
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요가를 활용하여 보다 낳은 삶과 건강을 유지했으면 하는 바램이다.
출처
(출처 : http://cafe.daum.net)
(출처 : http://www.reportworld.co.kr)
(출처 : 배해수 [인도 전통 문화의 맥 00p]2007/3/12발행)
(출처 : 이희찬 [요가의 길]1992/5/30발행)
(출처 : 두산백과사
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