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테니스 라켓볼 대회의 개최이다. 이 대회의 경우 피트니스 플러스가 주관하여 참가비를 받고 대회를 개최하게 되는데, 회원이 아닌 외부인도 참여 가능하며 우승자에게는 상금을 제공하여 기존 고객들의 흥미유발 및 테니스와 라켓볼을 할
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용구 정리정돈
- 스트레칭을 통한 정리운동
(동작)
- 차시예고 경청
- 세면하고 입실
- 학습목표에 도달하였는지
생각해 본다
- 지명된 학생은 큰소리로
대답한다
- 차시예고에 집중한다.
- 수업을 종료하고 다음 수업 시간의 준비를 한다 1
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역사
2. 수영의 4가지 영법
-자유형
-평영
-접영
-배영
3. 수영의 효과
-신체적 효과
-생리적 효과
-심리적 효과
-의학적 효과
4. 수영 장비
-기본 장비
-기록 향상을 위한 수영 장비
5. 수영 규칙
-경기 규칙
-반칙 행위
-물 놀이
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경기장
- 8-12개 경기장(2002년 대회는 한·일 각 10개 경기장)
- 본선출전팀 및 경기수 : 32개팀 출전, 64경기 개최
- 대륙별 본선 출전팀 (\'98 프랑스 대회부터 24개팀 → 32개팀) 1. 축구의 유래에 대하여 3
2. 한국 축구의 역사에 대하여 9
3.
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역사
2. 한국 배드민턴의 역사
1.배드민턴 경기방법
2. 단식경기 진행방법
3. 복식경기 진행방법
4. 배드민턴 규칙
5. 배드민턴의 반칙
6. 배드민턴 응용기술 및 전술
7. 경기 중 지켜야 할 매너
8. 코트에 관한 상식
9. 배드
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테니스를 든채 “이거는 뭐야?”라고 말한다. 선생님이 테니스 채 위에 풍선을 올려주자 OO는 테니스 채를 위로 올리며 풍선을 친다. 풍선이 하늘로 올라갔다 내려오자 OO는 풍선을 향해 채를 휘두른다. 풍선이 바닥으로 떨어지자 OO는 풍선을
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우열을 가린다.
심판은 홀수로 편성되며, 동작의 정확성, 유연성, 우아함과 자연미, 도형의 크기에 따라 0∼6점을 0.1점 단위로 채점한다. - 스케이팅의역사
- 스피드 스케이팅
- 경기방법과규칙
- 스케이팅용구
- 스케이트종류
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및
그 림
제 작
방 법
1. 다목적과학놀이대 가운데에 도르래를 건다.
2. 나일론 밧줄을 도르래에 걸어 연결한다.
3. 줄의 한 끝에 테니스 공을 달고, 다른 끝에는 작은 금속고리를 단다.
4. 공이 있는 쪽에 과녁판을 놓고, 목표 과녁을 그린다.
활
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경기의 특성
1) 간편한 스포츠
2) 스트레스 해소
3) 운동부족의 해결
4) 힘보다는 기량의 필요성
5) 파괴본능 만족
3. 볼링경기 시설, 용구 및 규격
1) 레인
2) 핀
3) 볼
4. 주요 볼링 용어 해설
1) 거터(gutters)
2) 더
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, 안진규,「기초에서 재활까지 트레이닝 방법론」, 2004
· 김봉유, 「16주간 근력트레이닝이 중거리선수의 근기능 발달에 미치는 영향」, 2000 I. 서론
II. 본론
1. 웨이트트레이닝의 내용구성
2. 종목에 따른 웨이트 트레이닝
III. 결론
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