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간 꾸준히 해야 하는 공부의 특성상 반드시 공부 부담을 줄여야한다. 공부 부담을 줄이는 방법은 다음과 같다.
①자투리 시간을 활용하자. ②여유 있는 공부 계획을 세우자. ③쉬운 것부터 시작하자.
4.적절한 공부전략을 구사하자.
두뇌과학
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공부를 재미있게 하는 방법에 익숙해질수록 강한 집중력을 유지하는 시간은 점차 늘게 되며, 여유를 가지고 천천히 한 자 한 자 이해하는 습관을 기르면 매일 5분씩만 공부해도 상당한 효과를 낼 수 있다. 공부할 때 \'딴 짓 하지 말라\'고 귀
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공부할 때와 모르고 공부할 때는 학습 효과, 다른 말로 기억력에서 차이가 나게 마련이다.
즉, 사전 지식이 많을수록 새로운 정보를 기억하기가 쉽다. 그래서 기억력은 ‘빈익빈 부익부’, 아는 것이 많은 분야일수록 더 기억이 잘되고 모르는
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한의학을 전공한 의사들과 서양의학을 전공한 의사들이 함께 연구한 두뇌계발법. 뇌 계발에 관한 동서양 의학의 관점을 독자들이 이해하기 쉽게 접목해 설명했다는 점이 독특하다.
1부는 두뇌 계발과 정신 능력 향상의 원리와 개념, 즉 두뇌
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튼튼해야 머리가 좋아진다.
3.뇌파에 귀를 기울여라.
4.자연의 리듬에 뇌의 리듬을 맞추자.
5.척추가 반듯하면 머리가 맑아진다.
6.오감자극은 간뇌를 일깨운다.
7.향기로 두뇌에 휴식과 생명력..
8.머리가 좋아지려면…
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