|
스키어가 부상의 90%를 차지한다. 그 중 70%는 \"속도를 너무 낸\" 것이 원인으로 \"스피드 컨트롤 기술\"로 방비할 수 있다.
아. 사고를 목격할 때
사고를 목격하게 되면 자신이 할 수 있는 범위 내에서 돕고 난 다음, 빠르고 정확한 통보를 해야
|
|
|
스키어가 부상의 90%를 차지한다. 그 중 70%는 \"속도를 너무 낸\" 것이 원인으로 \"스피드 컨트롤 기술\"로 방비할 수 있다.
하체의 골격 부정
이나 변형을 할 때
이에 대해서는 구두의 밑이나 아래에 족저 장판을 붙이는 것도 효과적이라 하겠다.
|
|
|
스키인구의 급증을 초래하였다.
그러나 보급이 추진된 결과 스키장은 해수욕장처럼 혼잡하게 되어 그에 따라 동래의 넘어짐에 따른 부상이 더해져 스키어 동호인들이 충돌에 따른 상해가 급속히 증대하고 있다. 스키를 뛰어난 스포츠로 할
|
|
|
스키장에서 금하고 있으며, 점프 역시 위험하므로 주의하는 것이 좋다.
⑬ 슬로프 위에서 정지해 있거나 휴식을 취하고자 할 때는 다른 스키어에게 방해가 되지 않도록 슬로프 가장자리로 이동한다.
Ⅲ. 결론
스키는 한 겨울에 할 수 있는 몇
|
|
|
스포츠이다. 스키 선수들이 점프하는 거리뿐 아니라 점프 스타일에 따라서도 심판들이 점수를 준다. 스키 점프에 쓰이는 스키는 넓고 긴 편이다. (260 ~ 275 센티미터 (100 ~ 110 인치)) 스키 점프는 눈 위에 펼쳐지는 주된 겨울 스포츠로 동계 올림
|
|
|
끈이 길게 늘어지는 옷을 입지 않는다. 1. 스포츠 안전의 개념 및 안전교육의 필요성
2. 스포츠 안전교육의 목표
3. 스포츠의 유형 및 안전교육 내용
1) 자전거
2) 수영 및 물놀이
3) 스케이트, 썰매
4) 인라인 스케이트, 롤러 블레이드
|
|
|
스키를 사용하게 한 기록도 남아 있다. 이렇게 스키는 눈이 많이 오는 지역에서 겨울철에 요긴한 이동 수단이자 전쟁수단으로 이용되어오다가 사람들에게 오락으로 즐기는 과정에서 스포츠의 형태로 자리 잡게 되었다.
스키의 역사를 구체
|
|
|
부상 빈도가 많이 줄어드는 것으로 나타났다. 그러나 케블라는 원래 노란색으로 표백과 염색이 어렵고 너무 뻣뻣하여 일반 옷감을 만들기에는 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
A. 스포츠웨어용
B. 작업복용
C. 여름용 의복
D. 겨울용 의복
Ⅲ.
|
|
|
스포츠와 안전
1.스포츠 상해의 의미
2.스포츠상해의 발생원인
3.운동 상해의 요인
4.경기 종목 별 상처부위
5.스포츠 상해시 일반적인 구급처치 4원칙
6.스포츠 상해의 종류 및 구급처치
7. 스포츠 상해의 예방
8. 응급처치의 실
|
|
|
염좌
4) 운동 상해의 요인
5) 발목의 재활
본 론 2
1) 씨름
2) 농 구
3) 축 구
4) 럭 비
5) 야 구
6) 스키 및 빙상
7) 고찰
8) 무용수
본 론 3 - 재활 방법
1) RICE기법
2) 관절 가동범위 운동
3) 근력강화운동
4) 발목 염좌시 테이핑
|
|
메뉴펼치기
