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뇌졸중의 원인
- 고혈압 / 유전적 요인 / 나이 / 스트레스 / 계절 / 담배 / 술 / 과로 / 비만
5. 뇌졸중 예방을 위한 생활습관
- 스트레스 / 운동 / 일상생활 / 아침식사
6. 뇌졸중 예방을 위한 식사요법
- 항 혈전식품 / 당근, 시금치의 베타카로
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생활과 운동부족 등으로 인해 젊은 층 에서도 고지혈증 환자가 크게 증가하고 있는 추세다. 이러한 고지혈증이 무엇인지 자세하게 조사분석 해보고 예방하는 방법을 집중적으로 새삼 말하지 않아도 다 아는 일반 상식이 되었지만. 그래도 바
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뇌졸중 환자를 돌보는 가족의 부담감을 줄여주기 위한 방안을 제시하고, 가족의 삶의 질을 높이기 위한 자신의 견해를 서술해 보았다.
뇌졸중은 운동부족이나 과음, 흡연, 스트레스, 비만 등이 원인이 된다. 따라서 평소에 건강한 생활습관을
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뇌졸중의 원인은 무엇인가? - [출처 : 건강칼럼, 중앙대학교병원]
1) 고혈압
2) 심장질환
3) 당뇨
4) 고지혈증
5) 흡연
2. 식사와 영양, 생활습관을 바꾸자 - [출처 : 대한 뇌졸중학회]
1) 식사와 영양생활습관을 바꾸자
2)
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뇌졸중 환자 현황
3) 뇌졸중을 예방하기 위한 환자 교육내용
(1) 뇌졸중의 경고 징후들
(2) 뇌졸중 자가 체크 법
(3) 뇌졸중, 위험인자를 찾아라.
(4) 뇌졸중을 예방하기 위한 식습관 교정
(5) 뇌졸중을 예방하기 위한 생활습관 교
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