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마루운동(FLOOR EXERCISE)
2). 안마(POMMEL HORSE)
3). 링(RINGS)
4). 도마(VAULT)
5). 평행봉(PARALLEL BARS)
6). 철봉(HORIZONTAL BAR)
5. 여자기계체조 종목
1). 도마(VAULT)
2). 이단평행봉(UNEVEN BARS)
3). 평균대(BALANCE BEAM)
4). 마루운동(FLOOR EXERCISE)
6. 체조경기의 심판과 채점
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운동
정
착
수행평가
차시예고
Ⅶ. 수행 평가 내용
1. 마루운동(물구나무서서 앞구르기)
기 능
지 식
태 도
평가기준요소
ㅇ 양팔을 어깨너비로 하여 바닥을 짚고, 뒤발로 차올라 정확한 자세로 물구나무를 설
수 있는가?
ㅇ 두 손을 어께 너비
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운동이 포함되어야 한다. 연기중에 순간적인 정지형태는 2회까지만 허용된다.
남녀 공용 종목
<마루>
{개요}
규격화된 경기장에서 몸으로 할 수 있는 동작을 통해 연기함으로써 경쟁하는 체조 종목이다.
{역사}
고대 이집트시대 때부터 마
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마루운동에 대한 설명이다. 잘못된 것은?
① 남녀 모두 음악에 맞추어 연기를 한다.
② 남자 경기의 연기 신간은 50～70초이다.
③ 여자 경기의 연기 시간은 70～90초이다.
④ 경기장 규격은 12m×12m 이다.
⑤ 마루 운동은 다른 기계 체조의 기본이
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운동 중에서도 마루운동, 마루운동 중에서도 구르기를 할 거예요. 구르기에서는 특히 목을 다치는 경우가 많으니까 다시 한번 목을 확실하게 풀어주도록 합시다!
(보강 운동으로 목운동, 손목 발목을 풀어주는 운동을 실시한다.)
출석부
2분
(2
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마루운동
사방 12㎡의 탄성있는 마루 위에서 90초를 초과하지 않는 시간안에 노래가 없는 오케스트라나 피아노 또는 다른 악기를 사용하여 체조 적인 기술 요소와 댄스적인 턴, 점프 등의 요소로 구성하여 실시하는 것을 볼 수 있다. 특히 미적
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마루운동에서 2명 라인 심판
마루운동 또는 준비운동 시간을 계측하는 사람
대회에 필요한 다양한 보조자: 점수 기록자, 비서, 컴퓨터 기사, 조수등
기구 심판위원회의 규모와 구성은 모든 경기에 동일하다(참가자격, 팀 결승, 개인종합 결
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마루운동) 수행평가 척도표 ◈
고사명
학기말
학년
학년
실시일자
대 영 역
체 조
소영역
마루운동
내용요소
무릎 굽혀 앞구르기
성취기준
무릎 굽혀 앞구르기를 할 수 있다
평가문항
무릎 굽혀 앞구르기를 바른 동작으로 2회 실시하시오.
장
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마루운동에서 2명 라인 심판
마루운동 또는 준비운동 시간을 계측하는 사람
대회에 필요한 다양한 보조자: 점수 기록자, 비서, 컴퓨터 기사, 조수등
기구 심판위원회의 규모와 구성은 모든 경기에 동일하다(참가자격, 팀 결승, 개인종합 결
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통과하여 지나가기 1.체조의 역사
독일 체조
스웨덴 체조
덴마크 체조
우리나라의 체조
2.남자종목
마루운동
안마
링
도마
평행봉
철봉
3.여자종목
도마
이단평행봉
평균대
마루운동
4.리듬체조
줄
후프
볼
곤봉
리본
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