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민간요법
1.무공해 자연식 : 철저한 자역식, 생수 많이 마시기
2.정성드리며 기다림 : 오래씹기, 식이효과 기다리기, 가족의 정서적 지지
3.“나”조절법 찾기 : 자시에게 맞게 먹기, 열심히 등산하기, 스트레스 덜받기, 정신력 키우기
4.건강한
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있나?
[3] 대체요법
[4] 민간요법
[5] 대체요법의 분류
[6] 대체요법, 그 국내외에서 어떻게 쓰이나?
[7] 대체요법의 예시와 그 이용현황
7-1 동종요법(Homeopathy)
7-2 약초요법
7-3 요가
7-4 음악치료(Music theeapy)
7-5 대체의학으로 본 향기요법
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민간요법이나 다른 환자의 경험담에 너무 귀를 기울여 피해를 보게 될 때가 있으니, 특히 조심해야 한다.
2. 주치의를 정해 두고 정기적으로 검사를 받아 병세가 악화되는 것을 막아야 한다.
3. 인슐린 주사나 경구혈당강하제의 양을 자기 판
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민간요법에 가까운 위치에 놓여 있다.
다시 말해, 적극적이고 지속적인 연구가 이루어지지 하지 않아 치유의 철학만 인정될 뿐 그 치료법은 계량화되지 않았다는 사실을 인정해야 한다는 말이다. 따라서, 대체의학을 선택한다는 것은 스스로
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민간요법
팥 삶은물 : 이뇨 효과가 뛰어나며 피하지방이 쌓이는 것을 막아준다.
중국차 : 뛰어난 소화작용과 육류나 기름에 함유된 지방을 분해하여 배변을 돕는다.
곤약무침 : 배변을 돕고, 콜레스테롤을 흡수하는 작용을 합니다. 빈 칼로리
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민간요법이 있으나 지나치게 많이 먹으면 녹즙에 많이 포함된 카로텐이 체내에서 비타민 A로 변환, 축적되고 필요이상의 비타민 A는 간에 독작용을 하므로 피하는 것이 좋다. 간경변증환자의 식이요법 중 가장 중요한 것을 간질환을 악화시킬
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요법을 추구하고 있습니다. 그러나 일단 시작된 암의 진행을 음식만으로는 바꿀 수 없습니다. 항암 효과를 증진하는 음식은 없으며, 흔히 복용하는 대체요법 혹은 민간요법의 재료들은 항암치료 중 혈액독성, 간독성을 일으켜 성공적인 치료
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민간인적 식이중재
영양과 건강의 관계
질병예방을 위한 식생활로써
고혈압
식이중재
고혈압에 좋은 식품
관절염 & 골다공증
관절염
식이중재
관절염에 좋은 식품
골다공증
식이중재
심장질환
식이중재
암질
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요법
일본의 와다나베 병원의 니시 박사가 창안한 니시 요법은 증상을 병으로 보는 것이 아니라 자연치유력의 현상으로 보아 그 치유력을 증진시키는 자연적인 요법이다.
예를 들어 독극물을 먹었을 경우 토하거나 설사를 하게 되는데 이는
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요법 역시 잘 쓰면 약이 되는 것이고 못 쓰면 독이 되는 진리는 당연하다. 따라서 마사지 요법을 무조건 적으로 대체요법을 사용하지 않는 것이 좋다고 생각 한다. 무분별한 마사지요법 대신에 대체요법으로서의 그 효과가 증명된 마사지요법
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