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람에 대해 안 좋은 생각을 하게 되면 그 사람의 이야기를 다른 사람들과 뒤에서 하게 되었다. 그것은 쉽게 말해 뒷담화였다. 상대방의 앞에서 할 수 없는 이야기는 그 사람이 없을 때에도 하면 안 되는 것이었다. 그러나 그 습관은 쉽게 고칠
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우리의 문제가 무엇으로부터 시작되었을까, 스스로를 보듬어가는 과정이 우리 모두에게 필요한 시점이다.
IV. 참고문헌
하혜숙·강지현, (2020), 심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판원. 목차
I. 서론
II. 본론
III. 결론
IV. 참고문헌
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상기시키면서 부정적인 마음을 유지하거나 더욱 강하게 만드는 경향이 있다.
(3) 문제행동의 원인
사람은 생각을 하는 동물이기 때문인 게 가장 강하다. 긍정적인 마음으로 이를 잊고자 해야 하지만, 오히려 부정적인 사고가 머리에 강렬하게
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프로그래밍 공부와 개인 프로젝트이다. 이러한 활동을 통해 새로운 지식을 습득하고, 기존에 알고 있던 개념을 더 깊게 이해하게 되었다. 또한, 내가 만든 프로그램이 실제로 작동하는 것을 보며, 그 과정에서 생겨난 문제들을 해결해나가는
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하기에 상황이나 행동을 이해하는 것이 수월해지게 하는 역할을 한다고 볼 수 있겠다.
그래서 나는…
합리화라는 방어기제가 정신건강에는 도움이 될 수 있다. 그러나 한편으로는 지나친 합리화로 인해 이유나 변명에만 초점을 둘 수도 있다
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경우가 발생함으로써 일할 때만큼은 자신의 감정과 기분을 억압하고 자신보다 환자를 더욱 중시하는 태도를 지닐 수밖에 없는 억압의 방어기제를 보이고 있음을 깨달았다. 누군가에게는 조금 생소하게 들릴 수 있는 방어기제라는 것은 결국
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는 감정을 더 잘 이해하고 관리할 수 있게 되었다. 또한, 감정을 표현하고 기록하는 것이 스트레스 해소에도 큰 도움이 되었다. 기분 일기를 통해 내가 경험하는 감정을 더 잘 인식하고, 감정에 대응하는 방법을 배움으로써, 더욱 건강한 정서
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설임 없이 책과 실을 양손에 하나씩 잡아버렸다. 아버님과 어머님뿐만 아니라 그 자리에 있던 모든 사람들이 박장대소를 하며 과거에도 급제하고 오래오래 건강하게 살기를 축하해 주었다.
나의 첫 아들은 먼 훗날 내가 그러했듯이 우리 집안
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아닌 적장자에게 계승하도록 하는 적계주의를 택한 종법을 재해석한 주자의 논리는 따랐다. 이는 특권 계층의 수를 제한하는 장치로 큰 특징을 가진다. 이러한 친영과 종법은 백성들에게는 적지 않은 비용이 필요하여 현실적으로 쉽지 않았
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4배를 하고, 신랑은 재배를 한다. 초례상 앞에 서서 서로 3잔씩 마시는 합근례를 행하는 모습을 보니 나와 아내의 혼인날이 생각이 났다. 다음날은 사돈끼리 인사를 하는데 혼인을 마치니 비로소 아들이 한 가정의 가장이 되었다는 것이 실감
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