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운동횟수>
하루 3번 아침, 점심, 저녁에 실시하고, 한번 실시할 때 10회를 반복하세요.
◎ 약물 요법
비만 유전자 발견으로 유전자 치료가 도입될 예정이지만 향후 5년 이상 걸릴 것입니다.
현재 사용중인 약물요법은 음식섭취를 적게 하는
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에너지 대사 이상과 비만의 발생원인
2. 비만
-비만이란
- 지방 조직과 대사 이상
- 비만으로 오는 질병
- 비만 측정법
3. 비만의 예방 및 치료
참고 기사
결론
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서 론
Ⅱ. 비만이란
1. 비만의 판단 기준(측정법)
2. 비만의 원인
Ⅲ. 비만의 건강에 대한 위험성
1. 어린이 성인병
2. 합병증
Ⅳ. 비만의 치료방법
1. 식이요법
2. 운동요법
3. 행동수정요법
Ⅴ. 결 론
<참 고 문 헌>
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비만은 모든 종류의 심혈관계 질환의 위험을 높인다. 셋째, 비만은 암 발생을 증가시킨다. 넷째, 비만은 모든 원인에 의한 사망률을 20% 더 높인다.
비만의 1차 질병예방행위로 식이 요법, 운동 요법, 행동수정요법을 행할 수 있고, 2차 질병예방
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영향, 영남대학교 환경보건대학원, 2013.
문창주, 유산소운동 트레이닝이 비만 중년 여성의 신체구성, 혈중지질 및 심혈관 기능에 미치는 영향, 송원대학교 휴먼산업대학원, 2019.
박인영, 12주간 복합운동이 비만노인여성의 신체조성, 혈중지질,
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