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감자, 고구마, 당면, 토란 등
6. 지방식품
참기름, 들기름, 콩기름, 깨소금, 버터, 마가린, 쇼트닝, 채종유, 마요네즈, 호두, 잣, 땅콩 등
Ⅴ. 키(신장) 크는 방법과 한약재
홍화자, 지황 우슬, 석곡, 오미자, 보골지, 별갑, 해송자, 녹용, 소뼈, 속단,
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감자
버섯
고구마
과일류
사과
당면
배
토란
수박
유
지
식
품
유
지
류
참기름
감
마가린
딸기
버터
복숭아
땅콩
살구
호두
귤
음료
식품
한국차
설록차,인삼차,생강차
포도
자두
커피
류
커피
토마토
코코아
대추
알카리성음료
포카리스웨트,
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고구마, 토란, 감자 등
3. 콩류: 대두, 랄, 강낭콩 등
4. 과일류: 사과, 오렌지, 딸기, 포도, 수박, 살구 등
5. 해조류: 김, 다시마, 미역, 바닷말 등
6. 기타 : 꿀
(7) 올바른 좌욕법
1. 좌욕은 샤워기로 약 40~42\'C 정도의 따뜻한 물을 항문에 세게 틀어
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고구마, 감자, 토란
콩종류 - 콩, 팥, 완두콩, 강남콩
과일류 - 사과, 배, 포도, 수박, 살구
해초류 - 김, 다시마, 미역, 바닷말
차 - 녹차, 구기자차, 율무차, 결명자차, ◈ 변비란?
◈ 배변장애의 원인 :
1) 잘못된 식생활
2) 잘못된 생활 또
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고구마,감자,토란,우엉 콩종류-콩,팥,완두콩,강남콩 과일류-사과,배,포도,수박,살구,감귤,바나나 해초류-김,다시마,미역)
5, 담당의 order 에 의해 대변완화제Alaxyl 8g을 투여하고, 설사가 있을시엔 말하도록 하였다.
(단기목표)
- 11일 아침에 시원
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감자의 명칭
- 학명(學名) : Solanum tuberosum L.
- 영명(英名) : Potato
- 한명(韓名) : 마령서(馬鈴薯), 토감저(土甘藷) 등
* 감자, 고구마를 모두 서류(薯類)라고 부르기도 한다. 재배종 감자는 4배체이고 고구마는 6배체 작물이다.
2) 감자의 기원 및 전
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고구마,
타피오카, 감자 → 서류(경지방 사료) 등 급여
사료효율개선은 사료를 적게 주어서 증체율은 높이는데 사료 요구율을 낮추어야한다.
연지 사료와 경지 사료
① 경지(hard fat): 보리겨, 옥수수, 보리, 근괴 사료
② 연지(soft fat): 쌀겨,
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* 탄수화물이란?
탄소(C), 수소(H), 산소(O)의 세 원소로 이루어진
화합물
우리가 섭취하는 총 열량의 60% 이상을 차지하는
주된 열량 영양소
쌀, 밀, 옥수수 등의 곡류, 감자, 고구마 등의 서류,
채소류, 과일류 등 식물성 식품에
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채소로는 생야채 고구마, 감자가 좋다. 현미밥 을 들고, 국으로는 된장국, 토란국, 미역국이 좋다 가능한 약에는 의존하지 말고식 이요 법, 운동 마사지로 자연 완치하는 것이 좋다. 운동으로는 산책, 조깅, 테니스 등 전신운 동이 좋다.
ㆍ약물
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감자 / 옥수수죽 / 흑밀빵 / 꽁보리밥 / 메밀국수 / 도토리묵 무침 / 콩나물밥
비타민 및 무기질 식품
ㆍ섬유질이 풍부한 감귤류, 사과, 바나나, 보리, 귀리 등을 충분히 섭취한다.
ㆍ펙틴(과일, 쨈, 곤약), 만난(토란, 참마), 알긴산(다시마, 미역
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