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Ⅰ. 수영의 개관
1. 수영의 역사
2. 안전계획
3. 준비운동과 정리운동
4. 기초수영 과정
Ⅱ. 수영과 신체의 물리 법칙
1. 부력
2. 운동에 관한 법칙
3. 지렛대의 작용
4. 힘풀기
5. 호홉
Ⅲ. 영법
1. 자유형
2. 평영
3. 횡영
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수영장 바닥과 직각을 이루었을 때 다리를 모아 재빨리 회전시키며, 회전 후반에 머리를 수면으로 올리기 위해 손바닥을 아래로 향하게 하여 물을아래쪽으로 민다.
③ 벽 차기 단계양손은 머리 위로 하고 몸은 양발의 위치와 수평이 되게 한
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수영 의 기초기능 향상 을 위한 단계적 영법지도
경상북도 교육위원회 ㆍ 문광웅
중학생을 위한 수영의 기초지도
대한체육회 ㆍ 장동춘
유아수영지도를 위한 교육과정 모형개발 연구
오산전문대학 ㆍ 이필근 임창수
경영선수의 체격·체
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수영 (수영이란, 수영 역사, 수영 종목, 수영 유래, 수영의 기초, 자유형, 배형, 평영, 접영, 수영스타, 수영 다이어트, 수영 인기 이유, 수영 몸짱, 수영 웰빙, 수영 소개, 수영 조사, 수영 종류, 수영 개요)
수영
1.수영이란?
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수영의 진화 심성섭, 대한미디어 2003
운동 역학 이기청, 대한미디어 2002
Naver cafe : 수영인(Swim iN)™, TI수영클럽(TISC)
http://blog.naver.com/renovate
http://blog.naver.com/satsix 수영이란 무엇인가?
◈ 수영의 특성과 효과 ◈
1. 수영의 기초과학
2. 수
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