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스트레스 예방 및 해소 집단프로그램
“내 마음속의 평화를 찾아 떠나는 여행”
Ⅰ. 프로그램 주제 : 중학생을 위한 스트레스 예방 및 해소 집단프로그램
Ⅱ. 프로그램명 : “내 마음속의 평화를 찾아 떠나는 여행”
Ⅲ. 프로그램 소
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스트레스에서 대처하고 그 스트레스에 관해 한번쯤 더 생각해보고 좀더 낳은 생활을 하기 위해서 노력을 할 것이다. 친구들과의 관계도 좀더 돈독해 지고 표현방법도 긍적적으로 변화할 것 이다. 1. 프로그램명
2. 프로그램의 목적, 필요
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스트레스 집단상담 프로그램(스트레스란, 정의, 집단상담 프로그램 구성, 스트레스 집단상담 프로그램 집단규칙, 스트레스 집단상담 프로그램 회기소개, 스트레스 집단상담 프로그램 소개, 스트레스집단상담)
스트레스적응하기 어려운
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대학생을 대상으로 한 대인관계 스트레스 조절 프로그램
1. 프로그램 주제 선정 이유
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■ 대상이 왜 대학생인가?
대학생은 발달 단계적으로 후기 청소년기에 속하는 시기로 고등
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스트레스 반응을 다룰 수 있는 방법을 찾고 반복 연습한다.
W-up
이름 빙고
main
1. 개인별 스트레스 상황 알아보기
2. 스트레스 분석지 발표하기
3. 만족도 체크하기
4. 평가와 계획세우기
마무리
sharing
3. 평가방법
- 프로그램 평가일지
- 스트레스
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프로그램. 서울: 청소년대화 의 광장.
김영진(1998). 효율적인 학습상담법. 서울: 양서원.
김형태, 오익수, 김원중, 김동일(1996). 청소년 학업상담. 서울: 청소년대화의 광장.
서병완(1998) 학습습관 향상을 위한 집단상담프로그램, 대학생생활연구,
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스트레스 해소 상담 프로그램
1. 목 적
저소득 가정의 이혼여성은 경제적인 어려움과 양육에 대한 이중부담으로 심리적인 압박감과 스트레스가 과도하다．
이에 어린이집에서 모자가정의 여성가장을 대상으로 집단상담을
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스트레스 해소 상담 프로그램
1. 목 적
저소득 가정의 이혼여성은 경제적인 어려움과 양육에 대한 이중부담으로 심리적인 압박감과 스트레스가 과도하다．
이에 어린이집에서 모자가정의 여성가장을 대상으로 집단상담을
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스트레스 해소 상담 프로그램
1. 목 적
저소득 가정의 이혼여성은 경제적인 어려움과 양육에 대한 이중부담으로 심리적인 압박감과 스트레스가 과도하다．
이에 어린이집에서 모자가정의 여성가장을 대상으로 집단상담을
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스트레스 해소 상담 프로그램
1. 목 적
저소득 가정의 이혼여성은 경제적인 어려움과 양육에 대한 이중부담으로 심리적인 압박감과 스트레스가 과도하다．
이에 어린이집에서 모자가정의 여성가장을 대상으로 집단상담을
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