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내적동기, 성취목표취향, 효과적인 동기 유발방법
제5장 주의 집중
-개념, 측정, 향상 방법
제6장 귀인
-개념, 측정
제7장 응집력
-정의, 본질, 생성요인
제8장 심리기술훈련
-개념, 중요성, 소개, 효과, 유의점
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심리기술 장단점을 측정하는데 적합하다. 반 구조화된 형식을 갖고 있으며 최고 시합과 최악 시합에서 차이점을 파악하는데 목적을 두고 있다. 면담, 시합회상 도구, 표준화된 심리기술 측정도구 등으로 선수의 심리훈련 요구를 파악하고 그
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심리기술이란 ‘생각과 감정의 조절을 통해 스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 극대화하는데 필요한 모든 정신적인 전략과 기법’이라고 정의를 내릴 수 있으며 심리기술훈련(psychological skills training, PST)이란 ‘최상의 경
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훈련교육을 위하여 통합환경 내에서의 자기관리 능력, 의사소통 기술능력, 문제해결 능력, 사회적응 기술면에서 많은 교육적 배려가 필요하다. 일반인과의 상호작용 내에서의 의사소통의 어려움, 일반인과의 적응 문제, 심리적 갈등 및 사회
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훈련(simulation training) 방법
7.2 과정지향 목표(process oriented goal)
7.3 기능의 과학습(overlearning of skills)
7.4 주의집중 훈련 프로그램(attentional training programme)
7.5 심리적 기술로서 신뢰훈련(Training for trust)
7.6 주의 연합전략과 분리전략
참고 문
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질환들
당뇨, 심혈관계질환, 암, 관절염, 근골격계 이상, 수면 무호흡증, 우울증, 조기사망 등 1. 작업요법
2. 레크리에이션 요법
3. 예술요법
4. 음악요법
5. 무용요법
6. 정신심리극
7. 사회기술훈련
8. 웰니스 프로그램
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심리적인 활동 이므로 종래의 스포츠 기능이나 체력육성 위주의 감독이나 코치의 노력만으로는 한계가 있다고 본다.
이에 우리 체육인들의 스포츠심리기술훈련은 이론뿐만 아니라 실습과 현장 경험을 통해서 학습되어야 할 것이다.
전문가
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엇비슷하다면 심리기술이 뛰어난 쪽이 승리하게 된다.
이는 체력이나 기술적으로 거의 정점에 이른 골퍼들에게는 정신력과 심리기술이 승패를 결정하는 중요한 요소가 되는 것이다. 1. 골프심리훈련의 의의
2. 골프심리훈련의 중요성
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심리훈련의 필요성
운동수행의 극대화를 이루기 위해서는 훌륭한 신체조건과 기술 그리고 장비 외에 선수자신의 체적의 심리적인 상태라 할 수 있다. 실제로, 우수 선수 중에서도 평소 연습 때에는 뛰어난 운동 수행능력을 발휘하다가도 중
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심리 기술의 개념
1) 심리 기술 훈련의 정의
2) 심리 기술 훈련의 필요성
2. 심리 기술 훈련의 종류
1) 자기 확신 기법
2) 주의 집중 기법
3) 점진적 이완 기법
4) 심상 기법
3. 심리 기술 훈련의 단계
1) 이해 단계
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