|
적용해본 3가지 방법 외에 다른 방법들도 열심히 연습해서 나의 삶을 더욱더 건강하고 멋지게 살아내야 겠다.
4. 출처 및 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
1.서론
2.본론
3.결론
4.출처 및 참고문헌
|
|
|
마음 트레이닝은 우울증과 불안증의 정신적으로 힘든 사람들만 하는 것이 아닌, 일상에서 누구나 습관처럼 시행할 수 있는 트레이닝이다.
5. 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
1. 마음 트레이닝
2.
|
|
|
마음 트레이닝을 통해 한 층 더 성장할 수 있기 바란다.
4. 출처 및 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020
김선형(2019). “핵심감정 체크리스트 타당화 연구”, 한국상담대학원대학교, 국내 석사 논문.
이인정(2014). “
|
|
|
마음의 짐을 덜어놓을 수 있음을 느낄 수 있다니 말이다. 오히려 과제를 하며 행복하다는 감정까지도 느끼게 되었다.
4.참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
1.서론
2.본론
1)감정 다스리기
2)나쁜 마
|
|
|
마음의 병으로부터 심하게 앓지 않기 위해서는 마음의 면역력을 길러야 하는데, 이를 위해서는 마음에도 트레이닝이 필요하다. ‘심리학에게 묻다’라는 책에서 발견한 여러 마음 트레이닝 기법을 통해 필자가 그랬던 것처럼, 스스로의 마음
|
|
|
마음 문제로서 불안의 진단과 치유에 관한 소고(小考), 원불교사상과 종교문화, 64, pp. 35~66.
https://www.kci.go.kr/kciportal/ci/sereArticleSearch/ciSereArtiView.kci?sereArticleSearchBean.artiId=ART002012413 목차
1. 서론
2. 본론: 마음 트레이닝 방법 적용 및 결과 제
|
|
|
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 마음 트레이닝 활동 일상 적용
⑴ 감정의 척도화
⑵ 처음 써보는 편지
⑶ 나의 방어기제 이해하기
2. 활동의 일상 적용 후 느낀 점과 배운 점
Ⅲ. 결론
|
|
|
[내 마음은 왜 이럴까?] 왜 대부분의 감정은 부정적일까
https://m.dongascience.com/news.php?idx=27554
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 감정의 척도화
2. 기분일기
3. 방어기제
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
|
|
|
스트레스에 대처하는 데 필요한 도구를 제공했으며, 이는 나의 삶을 더욱 건강하고 만족스럽게 만드는 데 큰 도움이 되었다.
4. 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌
|
|
|
심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2022.
홍종혁, 방어기제를 통해 나타난 금속조각에서의 은유적 표현 연구, 신라대학교 일반대학원 논문, 2020. 1. 감정의 척도화
2. 감정 단어의 연습
3. 기분 일기
4. 처음 써보는 편지
5.
|
|
메뉴펼치기
