|
효과, 방법
온요법- 효과, 방법, 주의사항
3. 냉온적용시 간호사가 알아야 할 사항들
4. 온냉적용법-효과, 냉온교대법
5. 반신욕- 효과, 방법, 주의사항 1. 열과 냉에 알아야 하는 이유
2. 열과 냉에 대한 생리적 반응
냉요법- 효과, 방법
|
|
|
ice pack, cold compression
- Documentation
@ HP low back 20min with prone(six layers towels) ⇒ VAS, pain decrease
ROM increase
release muscle spasm
can exercise mildly 온열 자극의 종류
온열 자극의 효과
냉 자극의 종류
냉 자극의 효과
case study(일상 적용 방법 예)
|
|
|
효과를 12가지 차원에서의 전체적인 반응과 성별에 따른 결과는 다음과 같다.
1. 온냉감에 대한 전체반응
빨강, 주황, 노랑 등의 난색에서는 따뜻하다는 반응이 나타났고 녹색, 청록, 파랑, 남색 등의 한색에서는 일반적으로 차갑게 느끼고 있
|
|
|
온냉교체욕은 더욱 좋은 효과를 제공할 수도 있으므로 시도해볼만 하며, 굳어진 근육을 이완시키고 재배열하여 기능회복을 도모한다. 맛사지에는 근육맛사지 뿐만 아니라 임파맛사지도 병행하는 것이 효과적이며, 요부에만 한정하지 말고
|
|
|
온냉교체욕과 임파 맛사지법을 행하며 동시에 근육스트레칭을 병행한다. 두부의 타박이라면 회복기에 후경부를 맛사지하면 효과적이다.
3.근육통
1)증상과 원인
근육통의 발생원인으로는
(1)지속적 운동의 결과 대사물질(노폐물)의 과도한
|
|
메뉴펼치기
