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운동처방론, 고려의학, 2005
KAMALA SHANKAR, 대한운동치료학회 역, 운동처방, 영문출판사, 2001 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 운동처방(Exercise Prescription)의 중요성 및 필요성
Ⅲ. 질환별 운동처방
1. 심장질환
2. 요통
3. 고혈압
4. 비만증
5. 당뇨병
6. 고
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요통유발 골프선수의 유연성, 등속성 근력, 경기수행력 및 통증에 미치는 영향
최병찬, 조용호, 김훈(2009)볼을 이용한 요부안정화 운동 프로그램이 씨름선수의 요부근력 및 근 활성도에 미치는 영향
이광국, 장경태, 변원태(2008)운동과학 편 복
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2. 골다공증의 예방과 치료
(1) 골다공증의 예방
(2) 골다공증의 치료
3. 골다공증의 운동요법
4. 골다공증의 운동 프로그램
(1) 등장성 운동의 예
(2) 웨이트 트레이닝의 예
(3) 도구를 이용한 저항운동의 예
∬ 참 고 문 헌
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점을 지닌다. 결국, 코어 안정성 프로그램을 통해서 요통환자의 통증완화, 편 마비 환자의 균형감각을 증진하는 효과를 거둘 수 있다. 이에 구체적으로 척추 측만증을 치료하는 운동방법을 살펴보면, 첫째 단계에서 체형조절을 통해서 신체의
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치료
5. 관절염 환자의 운동요법
6. 아로마테라피
7. 테이핑(taping) 요법
8. 민간요법
9. 관절염 환자의 주의사항
10.관절염 환자의 자기 관리
Ⅱ. 타이치
Ⅲ. 관절염 환자의 수중운동
1. 수중운동과 수중치료의 정의
2. 수중운동치료의
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운동
1. 성인병의 정의와 특성
2. 성인병의 원인
⑴ 비 만
⑵ 고혈압
⑶ 고지혈증
⑷ 운동 부족
⑸ 흡연
⑹ 음주
○ 심혈관계 질환
⑴ 동맥경화증
1) 원인 및 분류
2) 증상
3) 예방 및 치료
⑵ 뇌
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2) 웃음
2. 웃음치료
3. 웃음치료의 심리적 효과
4. 영화 ‘패치아담스’ 속 웃음치료
5. 유머와 웃음의 중요성
1) 웃음으로 치료
2) 긍정적 에너지
3) 스트레스 해소
4) 삶의 질을 향상
6. 느낀점 및 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
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운동 프로그램은 요통의 증가 없이 효과적으로 선수가 운동 프로그램을 수행할수 있도록 도와준다. 몸통 조절은 운동 프로그램에서 다음 단계 이다. 각각의 운동경기에 맞는 술기는 개인의 특성에 맞추어 시행되어야 한다. 치료사는 선수에
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프로그램 개발
서울대학교간호대학 ㆍ 박현애
건강에 좋은 푸른야채 나물 음식
한국과학기술정보연구원 ㆍ 최영희
성인병과 산성음식에 대한 소고
한국외국어대학교 ㆍ 이희상
성인병의 예방과 치료를 위한 영양과 운동처방
한국과학
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요통이나 요추의 문제는 제1기 치료만으로 회복이 가능하고 경기로의 복귀가 가능하다. 그러나 통증이 재발 되었거나 심한경우에는 제1기 및 제2기 치료가 필요 하다. 1.해부학
2.정의
3.원인
4. 추간판 탈출증의 형태
5. 호발부위
6. 증후
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