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하게 한다.
▶옷의 먼지를 털고 세면하고 입실한다.
5 종류 이상
수준별과제제시
교사확인
형성평가
◎중·장거리 달리기를 통하여 얻을 수 있는 신체적 이점은?
(호흡계와 순환계의 발달을 꾀할 수 있다.)
◎지구력을 키우는 훈련 방법으로 좋
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달리기
제 2장 중․장거리 달리기
(1) 중거리 경기 종목 및 적성
(2 )출발법
(3) 중거리와 장거리 선수의 체력적 특성
(4) 종목에 따른 발의 착지점
(5) 힘있는 동작과 매끄러운 동작
(6) 페이스 조절 방법
(7) 호흡법
(8) 중장거리 달리기
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후에 방향설정을 위하여 음향을 이용할 수 있다.
출처: 한국시각장애인연합회 홈페이지(http://www.kbuwel.or.kr/)
- 끝 - 1) 시각 장애의 정의 및 분류
2) 지도 방법
3) 체육 지도 방법
4) 실기 지도 방법
5) 시각 장애인 스포츠의 종류
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주는 사람이 도착하기 전에 배턴을 받는 사람이 미리 뛰기 시작하여 가속을 받는 것은 어떤 과학적 원리를 응용하기 위한 것인가 ?
◎ 육상의 유일한 단체 종목으로서 이어달리기 경기를 할 때 각 조가 가 장 필요로 하는 것은 무엇인가?
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쥐는 가장 좋은 위치는?(배턴 하단 1/3 지점)
◎이어달리기에서 배턴터치는 반드시 어디에서 이루어져야 하며 가장 좋은 지점은?
(배턴터치 존이며, 앞 주자와 뒷 주자의 속도가 일치하는 지점이다.)
◎1600m이어달리기에서 앞의 주자가 트랙의
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지도력, 그리고 전쟁의지 등에서 판가름이 날 것으로 판단된다. 먼저 경제력은 한국이 북한보다 월등하게 우세하고 연간군사비 지출도 한국이 우세하므로 첨단무기체계의 우열격차가 점점 심화될 것으로 보인다.
실제적으로 1997년의 북한의
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지도
4.4 적조 진행별 어류양식장 지도(활동)사항
4.4.1 적조 진행별 어류양식장 지도(활동)사항 : 평상시
표 4-1 평상시
시설별
진행별
육상수조식
해상가두리식
평상시
적정수용밀도 유지(분산수용 또는 판매)
항상 적정 사육밀도를 유지하여
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지도연구소, 生活指導硏究. 제25권.
김영욱(2004), 청소년기의 태권도 수련이 정신건강에 미치는 영향, 성균관대학교 교육대학원, 석사학위논문
김형훈(2010), 청소년 태권도 수련생의 사회적지지와 정신건강과의 관계, 대한무도학회, 대한무도
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도
1. 태권도란?
2. 태권도의 위상 및 가치
3. 태권도의 ‘도미노’효과
Ⅳ. 공인 태권도 단의 권위
Ⅴ. 태권도 정신의 확립 및 지도자의 역할, 과제
1. 태권도 정신의 확립
2. 지도자의 역할 및 과제
Ⅵ. 결 론
※ 참 고 문 헌
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위상······8
Ⅴ. 태권도 정신의 확립 및 지도자의 역할, 과제···12
1. 태권도 정신의 확립··············12
2. 지도자의 역할 및 과제···········13
Ⅵ. 맺 음 말············16
※ 참 고 문 헌··············16
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육상반에 가입하여 힘든 훈련 속에서도 자신과의 싸움에서 이기고자 노력했고 또한 인내심도 길렀습니다. 그러나 운동에 너무 신경을 쓴 탓인지 체력은 건강했지만 학교성적은 형편없었습니다. 고등학교를 진학하면서 부족한 공부를 만회하
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지도 않다가도 집에 돌아오면 다시금 그 북적북적함이 그리워지는곳 바로 우리가정입니다. 고등학교 때 할아버지가 돌아가시기 전까지는 한집에 할아버지, 부모님, 4자매 이렇게 7명이라는 대가족이 함께했습니다. 어느 날은 즐겁고 행복한
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달리기를 계속하는 한편 방과 후에는 학과공부에 치중하였습니 다. 학과공부만이 중요한 것은 아니라는 선생님의 충고에 따라 교내의 여러 모임에도 적극적으로 참가하여 능력개발에 힘을 기울 였습니다. 물리와 화학을 특히 좋아하였던 저
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달리기를 계속하는 한편 방과 후에는 학과공부에 치중하였습니 다. 학과공부만이 중요한 것은 아니라는 선생님의 충고에 따라 교내의 여러 모임에도 적극적으로 참가하여 능력개발에 힘을 기울 였습니다. 물리와 화학을 특히 좋아하였던 저
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달리기를 제일 좋아합니다.
학생때까지는 교내체육대회 육상선수로까지 뛰었지만 졸업하고나서 운동부족으로 발이 느려진것같아 올해부터 거의 매일 빠지지않고 조깅을 하고있습니다.
오래달리기를 좋아해서 마라톤대회에도 참가해본적
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