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사용(Pole plants)은 턴의 리듬과 주위 환경이 요구하는 것에 맞추어 타이밍과 안전성을 부여하기 위해 사용된다. 1. 스키의 역사
2. 스키의 종류
3. 스키의 장비
4. 스키의 과학적 운동원리(스키의 물리적 이해)
5. 스키의 기본자세
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종류
1. 바인딩에 따른 스키의 분류
2. 국제스키연맹(FIS)의 경기 종목
3. 스키 턴 기술에 따른 분류
4. 모양에 따른 현대스키의 여러 종류
5. 장소에 따른 스키 종류
6. 목적에 따른 스키의 종류
Ⅳ. 스키의 기술
1. 스키의 초급 기술
2. 스키의 중
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스포츠 영양학 제6판. 2003년. 라이프사이언스.
최혜미. 21세기 영양학원리 개정판. 2006년. (주)교문사.
서영환. 스포츠 영양학. 2005년. 대경북스.
근력운동과 탄수화물 이야기. http://blog.naver.com/yikim607/100011949501.
운동과 탄수화물. http://blog.naver.com/
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종류
1) 라쟈요가
2) 가나요가
3) 카르마 요가
4) 박티요가
5) 하타요가
6) 아쉬탕가 요가
7) 탄트라 요가
8) 만트라 요가
9) 그 외의 요가
8. 요가의 자세
1) 준비동작과 정리운동
2) 운동에 호흡을 응용하는 방법
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1.스트레스란 무엇인가?
1) 스트레스의 사전적 의미
2) 스트레스의 현대적 의미
2. 스트레스의 원인
1) 외적 원인 (external stressor)
2) 내적 원인 (internal stressor)
3) 영역별 스트레스를 받는 원인
3. 스트레스의 영향
1)
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스포츠, 한학문화
○ 조미혜, 댄스스포츠, 무지개사
○ 최인애·인희교·김차남·이수재·이애리(2002), 라틴댄스, 대한미디어 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 댄스스포츠의 의미
Ⅲ. 댄스스포츠의 종류
1. 왈츠(Waltz)
2. 비엔니스 왈츠(Viennes Waltz)
3. 폭스
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스포츠리서치 제16권 제2호
백송희(1999), 대학생들의 DANCE SPORTS의 인식도와 참여도에 관한 연구
조규청(1999), 댄스스포츠의 실제, 도서출판 홍경, P4～10 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 댄스스포츠의 개념
Ⅲ. 댄스스포츠의 역사
Ⅳ. 댄스스포츠의 종류
1
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1.정의
2.역사적배경
3.운동효과
4.댄스스포츠의 종류
5.국제기구 및 현황
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스포츠, 대한미디어 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 댄스스포츠(스포츠댄스)의 개념
Ⅲ. 댄스스포츠(스포츠댄스)의 종류
1. 스텐다드 댄스
1) 왈츠
2) 탱고
3) 퀵스텝
4) 슬로우 폭스트로트
5) 비엔니스 왈츠
2. 라틴아메리칸 댄스(Latin American Dance)
1)
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스포츠의 전개양상과 육성방안에 관한 연구, 한국스포츠리서치 제10권 제4호
한혜원·김영미, 스스로 배우는 댄스스포츠 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 댄스스포츠(스포츠댄스)의 정의
Ⅲ. 댄스스포츠(스포츠댄스)의 종류
1. Moden Dance
1) Waltz(왈츠) : 3/4
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