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행동에 내재해 있는 인지과정을 훈련시키는 방법이다. 문제가 되는 행동에 대해서 스스로 기록하도록 하고 그것을 스스로 고쳐 보도록 지시하고 평가하도록 유도하면서 부모와의 상담을 통해서 주위 환경을 바꾸어 주거나 1~2명의 또래들과
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상담심리학의 이론과 실제, 학지사
박상규(2012), 인지행동치료에서 치료자의 마음챙김의 역할, 한국진로상담학회
이진희(2007), 인지행동상담기법이 외국어 읽기 불안에 미치는 효과, 경기대학교
최영희(2010), 정신역동과 인지행동치료, 대한신
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행동의 강화)
4. 부적응 행동을 보상하고 있는 정적강화를 차단한다(소거법)
5. 벌을 사용하여 행동을 제거한다
Ⅴ. 인지행동
1. 목표행동을 정한다
2. 보상을 준다
3. 행동치료 기법을 적용한다
Ⅵ. 인지행동상담
1. 인간에 대한 기본 관
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상담의 진행을 방해하고 치료자에게 협조하지 않으려는 내담자의 무의식적 행동. 치료자는 내담자가 보이는 가장 큰 저항에 내담자의 주의를 환기시킨 다음 내담자가 수용할 수 있도록 배려하면서 해석)
인지적 방법
-합리적 정서요법, 자기
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상담자는 상담적 관계의 상호성을 인식.
④ 상담자는 성장태도를 공유
⑤ 최종적 결정과 선택이 내담자에게 있다는 것을 인정.
⑥ 내담자의 의존심을 감소시키고 내담자의 자유를 증대시키는 방향으로 노력
인지행동적상담
엘리스(Ellis)의
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