|
자기표현훈련)
자기표현훈련이란 상대방의 권리를 침해하거나 상대방을 불쾌하게 하지 않는 범위에서 자신의 권리, 욕구, 의견, 생각, 느낌 등 자신이 나타내고자 하는 바를 마음속에 있는 그대로 솔직하게 상대방에게 직접 나타내는 것이다.
|
|
|
자기통제 수준은 증가할 수 있다는 것을 제안하였다.
(4) 자기표현훈련 - 자기표현훈련은 고전적 조건형성에 근거한 것으로 의사소통의 세 가지 기본적인 스타일인 소극적 스타일, 자기표현적 스타일, 공격적 스타일이 있다고 가정한다. 인간
|
|
|
자기표현훈련과 자기주장훈련이 요구되며, 대인관계에서 독립성을 키우기 위한 노력이 요구된다.
(6) 이용당하는 형(순박형)
다른 사람을 잘 믿고, 나에게 무례하게 행동하는 것에 대해 너그럽다. 이 유형의 장점은 대인관계에서 너그럽고 겸
|
|
|
. 자기성장 프로그램
Ⅲ. MBTI를 통한 자아 성장프로그램
Ⅳ. 진로탐색 프로그램
Ⅴ. 도덕성증진/품성계발 프로그램
Ⅵ. 자기표현훈련 프로그램
Ⅶ. 의사소통지각과 사회성향상프로그램
Ⅷ. 감정관리기술과 사회성향상프로그램
Ⅸ. 사례
|
|
|
자기개발의 꾸준한 훈련
자아성장훈련(월 2회)
자기표현훈련(월 1회)
여가활용훈련(월 2회)
사회복지사
192회
2000.1-
2000.12
약물관리교육
약물관리훈련(주1회)
증상관리훈련(주1회)
스트레스관리훈련(주1회)
약물부작용훈련(주1회)
사회
|
|
|
자기표현 훈련
사회적 기술 훈련의 한 형태
표현훈련의 기본 가정은 ‘사람들은 자신을 표현할 권리가 있다’ 는 것
화나 짜증을 표현하지 못하는 사람, 거절을 못하는 사람, 지나치게 공손하거나 다른 사람에세 이용당하기만 하는 사람,
|
|
|
훈련과 자기표현훈련이다. 공감적 이해는 과학적인 이론만으로 사람을 이해하거나 밖으로 나타난 행위 그 자체를 이해하는 것과는 달리, 인간의 심리적인 세계에서 주관적으로 움직이는 내면세계를 이해하는 것과 관련된다. 자신이 직접 경
|
|
|
훈련, 자문, 조언자로서의 역할을 수행하게 된다. 또한, 인지행동치료의 치료기법에는 심상 만들기, 모델링, 사회기술훈련, 자기표현훈련, 체계적 둔감법, 이완, 홍수법, 토큰 경제, 행동 형성, 혐오치료, 바이오피드백이 있다. 심상 만들기 기
|
|
|
훈련, 자기표현훈련
공감적 이해 훈련: 경청하기, 감정과 정서 읽기
자기표현훈련: 나-전달법>너-전달법, Do언어>Be언어, 공격적소극적 표현↓, 자기주장적 표현↑
* 나-전달법(I-message): 나를 주어로 상대방에 대한 자신의 감정, 생각을 표
|
|
|
공포, 시험 공포, 신경증 공포에 효과
자기표현훈련: 대인관계의 문제 해결.
특정 대인관계 상황을 놓고 서로 역할을 바꾸어 가며 자유로이 자신의 의사와 감정을 표현하는 역할행동의 연습
-혐오치료: 부적절한 행동 때마다 전기충격, 구토제
|
|
메뉴펼치기
