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스트레스로 생각되는 것 모두 기록 하시오. 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상
2. 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오(8점). 또한, 실제 자신에게 적용하고 싶은 스트레스관리 방법
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스트레스를 쌓아두거나 참기만 하는 것은 멍청한 짓이다. 앞으로도 나에 대해 관심을 가지고 관리를 해주어 스스로를 소중히 해야 한다.
4. 출처 및 참고문헌
박하얀, 「국립병원 간호사의 업무 스트레스와 대처유형간의 관계」 (『성신여자
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정신적으로 우울하고 무기력함은 신체적으로도 혈압이 올라가거나 호흡이 가빠지는 신체적 현상으로도 나타났다. 스트레스 반응은 자연스러운 것이 아니라 이런 상태를 보고 위험 수준의 스트레스를 관리하라는 경고메세지와 같다는 것을
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간호를 할 때 해야 한다고 생각되는 중재나 역할에 교육되어 녹아들어 있다는 생각을 했다. 갑자기 다른 학문을 공부하는 것이 아닌 정신건강간호 안에 간호 리더십이 녹아 있었다.
다시 복습할 생각으로 간호에게 필요한 리더십을 조사해
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스트레스(STRESS). 사이언북스
- 김수진, 강명옥 외 1명(2016). 정신건강간호학. 현문사
- 이경희, 김은자 외 3명(2015). 정신건강간호학. 퍼시픽북스
- 안황한, 심봉희, 이경숙, 김은옥, 천성희(2011). 간호사를 위한 스트레스 관리.
포널스출판사
- 임
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관리와 해소가 매우 필수적이라고 생각된다. 긍정적인 마인드와 스트레스 상황에 대한 적절한 관리 방법을 좀 더 발전시켜 나가도록 하여야 하겠다.
* 참고문헌
박영숙 <정신건강과간호> 한국방송통신대학교 2013
김정혜, 박혜숙 <병리
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정신건강과 간호, 한국방송통신대학교출반부
한광일(2008) 스트레스치료법, 삼호미디어
조은숙(2007) 현대인의 정신건강, 법문사
황성주(2005) 스트레스는 인생의 양념, 김영사
김동구(2008) 스트레스의 본질과 관리, 한국스트레스협회회장
최유
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프로그램 개발
4) 청소년 상담 체계 정비와 활성화
5) 학업성적 위주의 교육 탈피
6) 가정 중심 자살예방 프로그램 실시
7) 학교중심의 자살예방 교육 활성화
8) 청소년 자살예방 시설, 제도 및 인력 확충
Ⅲ. 결론
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등으로 기록할 것,(10점)
2) 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오. (10점)3) 위 1), 2)를 토대로 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 스트레스관리 방법과 이유를 쓰시오. (10점)
3. 결론
-참고문헌
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스트레스 양과 건강습관과의 관련성. 가정의학회지, 22(6). 2001
윤치근, 이한나. 임상간호사의 업무 스트레스에 관한 조사연구 , 한국보건통계학회지 28(2)
,2003
이경순 외 6명. 정신건강간호학, 현문사, 2000
이소우. 스트레스와 자기 관리. 대한스
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