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관리하고자 한다. 스트레스를 적절하게 해소하는 능력을 기르는 것이 정신건강을 유지하는 중요한 요소이며, 이를 위해 개인적인 성찰과 노력이 필요하다. 정신건강론 - 스트레스와 방어기제의 개념 및 개인적인 방어기제 사례
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및 음주문화의 특징
2. 알코올 중독 가족의 실태
3. 알코올 중독의 영향
1) 개인적 영향
2) 사회․경제적 영향
4. 알코올 중독의 이론적 관점
1) 생물학적 관점
2) 심리적 관점
3) 사회․문화적 관점
5. 알코올 중독자 가족의 사례
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정신건강론(현대인을 위한), 학지사, 2023 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 방어기제의 개념 및 종류
1) 방어기제의 개념
2) 방어기제의 종류
3. 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 방어기제와 구체적 사례
1) 주
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스트레스의 측정
7) 스트레스의 원인
⑴ 상황적 원인과 심리적 원인
⑵ 외적 원인과 내적 원인
⑶ 개인적 원인, 대인관계적 원인, 환경적 원인
4. 스트레스와 정신건강의 관계
5. 스트레스의 증상
1) 신체·생리적 반응
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방어기제
(2) 성숙한 방어기제
(3) 미성숙한 방어기제
(4) 자기애적 방어기제
4. 방어기제의 특징
5. 안나프로이트가 말하는 방어기제
6. 방어기제를 이용한 정신치료법
7. 주위에서 볼 수 있는 방어기제 사례들
8. 결론 및 느낀점
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