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1. 스키 장비
2. 스키용어
3. 스키 기초 강습 내용
<스키캠프 소감문>
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스키", 서울대학교, 2003.
- 2차 문헌 -
강찬금·김진해, "스키교본:초급", 태근출판사, 1997.
김상훈, "한국 스키의 발자취", 스노우라이프, 2003.
김재구 외 2인, "(실전)스키테크닉", 대경북스, 2000.
어재석, " 주머니속의 스키 교본", 신양사, 2003.
- 참
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스키화를 단단히 고정시킬 수 있는 장치가 개발되지 않아서 오늘날에 점프와 턴을 하는 것이 불가능했기 때문이다. 1. 들어가며
2. 스키의 역사 및 유래
3. 스키 입문
3-1. 스키 장비소개
3-2. 기초 운동 및 기본자세
4. 초급 및 중급 스키기
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스키는 작은 회전을 하게 되는데 이렇게 스케이팅 하듯 서로 무게 이동하면서 연습하면 된다.
상급자들은 이와 같이 서로 반대되는 발의 교차 즉 체중이동이 스케이팅과 같은 방법으로 이루어지고
있는데 초급자에는 구분이 잘 안간다. 이
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지도종목 : 스 키
지도장소 : 스키장(실내스키장)
지도대상
수 준 : 초 급
지도목적
차시 : 1차시(50분)
지도목표
준비물
지도 과정
도입 (5분)
전개 (40분)
마무리 (5분)
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