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자신의 생활의 만족을 위한 스포츠 활동은 다양한 욕구를 충족시키기 위한 참여 동기 요인에 의해서 이루어진다고 할 수 있다. 이는 스포츠 활동 속에서 현대인들이 생활의 만족을 얻으며 살아가려고 하는 행동양식의 변화는 여가행동으로
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여가와 수동적 여가
신기호. \"칙센트미하이(Mihaly Csikszentmihalyi)의 몰입이론에 기반한 가상현실(VR) 음악교육 콘텐츠 개발.\" 국내박사학위논문 한국교원대학교 대학원, 2023. 충청북도 1) 칙센트 미하이 몰입모델
2) 자신의 여가 경험의 예
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여가는 자신의 능력보다는 외부 자극에 의해 영향을 받기 때문에 몰입 상태를 경험하기 어렵다. 하지만 수동적 여가도 개인의 관심과 선호도에 따라서 쾌감과 만족감을 느낄 수 있다.
[참고문헌]
평생스포츠와 여가 강의록 2강 : 활동적 여가
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운동으로 점진적인 체력 향상을 꾀하는 것이 건강과 체력 향상에 효과적이다.
(2) 취미 및 교양활동형
① 등산
등산은 나이와 상관없이 즐길 수 있다는 점에서 평생 스포츠라 할 수 있다. 그런 의미에서 바쁜 사회생활에서 쫓겨 등산을 할 여가
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스포츠 활동은 모든 사람들에 의해 요구되어지는 활동일 뿐 아니라 모든 사람들에게 필요한 활동이다. 여가의 증대에 따른 스포츠에 대한 관심이 높아지고 있음에 따라 태권도는 평생스포츠의 하나라서 각광을 받고 있으며 그 참가 인구는
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