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성인병과 운동 처방. 임완기 외 3명 공저 홍경출판사
- 성인병 예방을 위한 운동처방. 전재완. 형설출판사
- 운동과 성인병. 김의수 외. 태근문화사 1. 서론
1. 성인병의 특징
2. 성인병의 예방
3. 성인병을 관리하는 방법
4. 어
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서 론
Ⅱ. 비만이란
1. 비만의 판단 기준(측정법)
2. 비만의 원인
Ⅲ. 비만의 건강에 대한 위험성
1. 어린이 성인병
2. 합병증
Ⅳ. 비만의 치료방법
1. 식이요법
2. 운동요법
3. 행동수정요법
Ⅴ. 결 론
<참 고 문 헌>
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성인병의 원인들이 정확하게 밝혀지지는 않았다. 그러나 발병과 관련된 위험인자(risk factor)들은 밝혀져 있어 어느 정도 예방은 가능하다. 따라서 성인병은 발병 후 치료보다는 사전에 철저한 건강관리를 통하여 예방하는 것이 효과적이며, 일
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건강 관리을 위한 분들에게 추천할 만한 좋은 운동이 된다. 걷기운동도 일반걸음과 빠르게 걷기, 그리고 뒤로 걷기 등으로 분류가 된다. 이 중에서 다이어트를 위한 분들에게는 빠르게 걷는 것을 권하고 싶고, 성인병에 대한 예방이나 기타의
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김현수(1999), 복부비만과 건강과 운동, 박사학위논문, 서울산업대학교
법무사, 현대인의 정신건강 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본문
1. 중년기의 위기에 대하여
2. 중년기의 정신적 스트레스
3. 중년기 건전한 정신건강의 조건
Ⅲ. 결론
참고문헌
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