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레이닝은 자신의 감정과 생각을 인식하고 조절하는 방법을 배우는 것으로 이는 정신적인 건강과 정서적인 안녕을 증진하기 위해 마음과 감정을 향상시키기 위한 활동 및 기술을 연구하고 실천하는 것이다. 마음트레이닝을 통해 스트레스를
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원, 157쪽
즉 그림자를 나의 영혼에 편입시킴으로써 심리적 건강을 회복할 수 있다. 사람들은 여러 가지 성격을 가지고 있다. 모든 사람들이 외향적인 성격만을 가지고 살아가는 것은 아니다. 또
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심리학에게 묻다\'라는 교재에서는 이러한 어려움을 겪는 사람들을 위해 해소하는 방법에 대해 나와 있으며 마음 트레이닝 방법에 관해 설명하며 이러한 방법을 활용하는 것을 권장하고 있다. 먼저 감정의 척도화로 우울, 불안, 수치심과 같
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장애요인으로 나타났다. 이렇게 인생에 있어서 가정의 중요성이 새로이 느껴지며 가계도를 보며 가정환경에 대해 다시 한 번 생각할 수 있는 기회가 되고 있다.
Ⅳ.참고문헌
하혜숙·강지현(2017). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판
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이론적으로 설명하시오.
1) 만성불안
2) 삼각관계
3) 정서적 단절
4) 자기분화
2. 이 개념을 우리 가족의 사례에 적용해서 구체적으로 설명하시오.
1) 우리 가족의 사례
2) 우리 가족 사례를 ‘만성불안’에 적용해서 설명
3) 우리 가족 사
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심리학에게 묻다. KNOU PRESS.
과제 스트레스 싹~ 학점 쑥!
감사합니다. - 이번 학기 ‘심리학에게묻다’를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다.
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심리학에게 묻다’라는 과목을 수강하면서 사람의 마음에 대해 폭 넓고 깊은 이해를 하고 있는 것 같다. 사람의 마음은 단어로 표현할 수 있는 것만 있는 게 아닌 것 같다. 수많은 감정들이 뒤섞여 있고 형언은 할 수 없는 감정을 사람들은 느
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심리학에게묻다
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. Murray Bowen
2. Murray Bowen의 다세대 가족치료 모델
3. 다세대 가족치료 모델의 주요 개념
1) 자기분화
2) 만성불안의 원리
3) 삼각관계
4) 핵가족 정서체계
5) 가족투사과정
4. 다세대 가족치료
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심리학에게묻다
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 머레이 보웬 (Murray Bowen)
2. 머레이 보웬 (Murray Bowen)의 다세대 가족치료 모델
3. 다세대 가족치료 모델의 주요 개념
1) 자기분화
2) 만성불안의 원리
3) 삼각관계
4) 핵가족 정서체계
5) 가족투사
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심리학에게묻다
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. Murray Bowen의 다세대가족치료 모델
2. 다세대가족치료의 주요개념
1) 자기분화
2) 만성불안
3) 삼각관계
4) 핵가족 정서체계
5) 가족투사과정
6) 다세대 전수 과정
7) 형제순위
8) 감정적 단절
9)
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