아기 마사지

소개글

아기 마사지에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

내려준다. 몸을 쭉 펴주고 다리관절을 유연하게 해준다.
백조동작
아기 배를 바닥에 대고 눕힌 후, 엄마는 아기의 양 어깨 밑으로 손을 넣어 천천히 윗몸을 들어준다. 상체근육을 발달시켜주는 동작이다. 척추를 항상 사용하는 반대방향으로 스트레치시켜 줄 수 있으며 목뼈의 힘을 길러준다.
밀기(신생아~생후 6개월)
아기를 바닥에 눕힌 후 엄마의 손바닥에 아기의 발바닥을 대고 살짝 누른다. 아기는 엄마의 그런 동작을 막으려고 발을 차게 된다. 아기가 발을 찰 때 엄마는 "하나, 둘" 구령을 붙여준다. 엄마의 손바닥 대신 공으로 아기의 발바닥을 밀수도 있다. 아기는 차는 운동을 매우 좋아한다. 엄마가 발바닥을 가볍게 눌러주면 아기는 기뻐하며 되차는 동작을 통해 무릎의 탄력과 허리의 힘을 발달시킬 수 있다. 아기가 반응해서 되차 오도록 가볍게 눌러주며 아기가 되 차는 한 계속한다.
까꿍 체조
아기 몸을 바닥에 눕힌 후 엄마는 아기 발목을 잡고 발이 코에 닿을 때까지 올려준다. 그런 후 양 다리를 벌려 아기 얼굴이 다리 사이로 보이게 한다. 아기 얼굴을 보며 엄마는 미소짓고 까꿍 놀이를 한다. 무리한 동작을 하지 않도록 주의한다. 다리 근육 전체를 쫙 펴주는 이 활동을 통해 허리와 다리 근육을 긴장시키고 이완시킬 수 있다.
다리교차 운동
두 다리를 쭉 편 후 한쪽 발끝을 들어올려 반대편 다리의 허벅지 위로 교차시킨다. 같은 방법으로 다른 쪽 발을 엇갈려 반대다리의 허벅지에 댄다. 한쪽 다리는 펴고, 한쪽 다리는 접어줌으로써 다리근육의 긴장과 이완을 동시에 느껴볼 수 있으며 무릎관절 운동에도 도움이 된다

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