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정신건강이 위협받게 될 것이다. 스트레스의 원인에 대해서 생각해보고 그것을 제거하려는 노력과 동시에 적절한 대처방안을 찾는다면 우리는 건강한 삶을 살아갈 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 한국방송통신대학교 편집부, 정신건강과간
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스트레스보다 일에 대한 애정이 더 각별했는지는 모르겠다. 하지만 본인의 정신건강을 위해 최근에는 과감하게 차단하고 있다.
최근 들어 가장 큰 변화를 발견했는데, 스트레스 관리전략을 통해 최근 스트레스가 많이 해소되어서 그런지 퇴
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스트레스와 자기효능감에 따른 PPAT(사과나무에서 사과 따는 사람) 그림검사 반응특성 연구, 한양대학교 예술디자인대학원, 2017.
한국방송통신대학교 편집부, 정신건강과간호 (2018-1) 저, 한국방송통신대학교, 2017.
직장인 스트레스분석 : 위기
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스트레스를 적절한 방법으로 건강하게 관리한다면 사회생활과 학업에도 자신감이 생기고 여유롭게 일상생활을 즐길 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
한국방송통신대학교 편집부, 정신건강과간호 (2017-1), 한국방송통신대학교, 2017.
이민규, 현
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스트레스로부터 우리를 안전하게 지킬 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
박영숙, 정신건강과간호, 한국방송통신대학교, 2017.
이민규, 현대인의 적응과 정신건강 (행복한 삶을 위한 심리학), 교육과학사, 2017.
김정호, 김선주 저, 스트레스의 이해와
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방통대 간호학과 3학년 정신건강과 간호 공통] 효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다.
1) 지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.
2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내
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방통대 간호학과 3학년 정신건강과 간호 공통] 효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다.
1) 지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.
2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내
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정신건강론, 정신건강론 과제, 2018 정신건강론 지금까지 살아오면서, 각 생애주기마다 경험한 어려움과 이를 극복하여 적응하는 과정이 어떠했는지에 대해 교재 2, 3장의 생애 주기별 발달 및 적응의 특성과 연결 지어 분석하시오.방통대 정
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스트레스에 관한 연구, 동국대 행정대학원, 2007
변광호, 스트레스 반응, 한국정신과학회 추계학술대회논문집, 2009 [방통대 유아교육과 1학년 정신건강 공통] 스트레스의 개념, 원인, 증상, 관리와 대처방법에 대해 자세히 논하시오.
<목
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스트레스 반응, 한국정신과학회 추계학술대회논문집, 2007 [방통대 간호학과 4학년 전략적 간호관리학 공통] (1) 건강관리조직(예: 병원)이 갖는 특성들을 설명한 후, (2) 학생 여러분들이 실제로 삶의 현장에서 (직장, 가정 또는 학교) 느끼는
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