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에너지 소비량을 증가, 심폐지구력을 향상시켜 기초대사량을 높여 줌, 제지방체중을 유지하거나 증가시켜 체내 지방 분포를 개선.
- 운동방법 : 일시적인 신체활동보다는 운동의 생활 습관화가 중요, 100칼로리 감소 당 0.2~0.3g의 질소를 증가시
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효과
3) 박씨에게 적합한 운동의 종류
① 박씨에게 추천하는 운동
② 운동별 소비열량 (Kcal / 10 분 기준)
4) 운동강도(목표 심박동수 계산할 것), 운동 지속시간, 운동 빈도를 포함하는 구체적 운동요법 계획
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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되었다. 결과적으로 다양한 음식의 섭취를 통해서 신진대사를 활발히 하고 운동을 통해 보다 활력 있는 생활을 영위할 수 있을 것이다. 一. 서론
二. 섭취식품과 열량
三. 1일 에너지 소비량
.2일 에너지 소비량
四. 후기(소감)
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섭취기준」, 보건복지부, 2020.
2) 「2020 한국인 에너지 필요 추정량(EER) 산출값」, 보건복지부, 2020. 문제) 식사구성안을 활용하여 1일 3끼의 2일치 식단을 작성하시오.
답안)
1. 대상에 따른 에너지 필요추정량 결정하기
2. 식사구성안을 이
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신체적 특성
(2) 생리적 특성
(3) 사회?심리적 특성
2. 성인의 영양필요량
(1) 에너지
(2) 단백질
(3) 비타민
(4) 무기질
(5) 전해질과 물
3. 우리나라 성인의 영양섭취 실태
4. 방어영양
(1) 방어영양 패러다임
(2) 식물성 식품 위주의 식사
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활동
° PLP(Product Liability Prevention)
: 제조물책임에 대한 예방을 위한 대응책이며, 제품의 설계, 생산 및 판매에 이르는 각 단계에서 없는 제품을 생산하기 위한 것이다.
° PLD(Product Liability Defense)
: 제조물책임방어로 구체적으로 문서의 작성 및
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활동
2. 술이 생활에 미치는 영향
3. 술이 경제에 미치는 영향
4. 술과 사고
5. 술과 자녀문제
6. 술과 사회문제
7. 술과 운명
Ⅵ. 음주자 건강 진단법
1. 죤스 흡킨스 방식
2. 구리하마 방식
3. 알콜중독 자가 진
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신체활동에 관한 지각상태 : 잘 알고있음
대상자가 알고자 하는 정보 : 오심, 구토 증상을 완화할 방법
대상자의 학습능력 : 준수함
J. 감정영역
1. 통증
부위 RUQ 강도 중 시기/시간 배를 눌렀을때, 잦은 활동을 할때
특성 : 쓰리고, 누르는 듯
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열량, 고단백 식이와 수분섭취를 장려한다.
ㆍ여러 반찬과 골고루 먹도록 교육한다.
ㆍ정맥으로 수분 및 영양제를 투여한다.
ㆍ구강간호를 실시한다.
수행
ㆍ하룻동안 먹은 음식종류 및 횟수 그리고 배설 횟수를 사정하였다.
ㆍ체중을 측정하
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신체사정
1) 일반적 정보
2) 병력, 과거력
3) 입원 전 치료과정, 입원 후 치료 과정
4) 심체검진 및 간호사정
2. 신체검진 기록표
3. 측정 기록
4. 투약 정보
5. 진단 검사
Ⅲ. 간호진단
Ⅳ. 간호과정
Ⅶ. 참고문헌
Ⅰ. 문헌고찰
폐
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섭취하도록 격려한다.
침상 옆 테이블에 항상 빨대 있는 컵을 두고 자주 자주 먹도록 격려했다.
물 다 먹으면 다른 환자 보호자 분들에게 부탁하거나 콜벨을 누르도록 격려하고 교육시켰다.
- 섬유질이 많은 식이를 섭취하도록 격려한다.
된
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신체활동량 증가 시 간식 추가 섭취
적절한 식사 섭취
규칙적으로 혈당 측정
당뇨 환자 인식표 부착
melena와 hematochezia의 차이 설명
흑색변 (melena)
혈변 (hematochezia)
색깔
검정색(자장면 소스, 타르)
선홍색
원인
상부위장관 출혈(UGI Bleeding)
: Hb +
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1. 실외놀이의 중요성을 발달적 특성에 따라 설명하시오.
신체발달
다양한 신체 움직임과 운동 기회를 통해서 신체적 발달을 향상하게 시키며, 에너지를 발산할 수 있다. 실내에서는 신체활동의 제약이 많지만, 실외에서는 다양하고 자유로
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신체적, 정서적으로 탈진을 경험하게 되고 부정적인 태도와 함께 간호 업무에 대한 희망이 약해졌습니다. 그래서 저는 우선 운동과 같은 활동으로 에너지 배출시키고 실패를 수용하는 마음 가졌으며 변화되지 않는 것을 수용할 수 있는 자세
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에너지 분야에 동참함으로써 저의 존재감을 확인하고, 아울러 사회에 이바지
3. 성격의 장단점
내성적이지만, 부단한 노력으로 활달함 얻어
4. 입사 후 포부
국내는 물론 해외에서도 활동하는 에너지 전문가로
면접족보, 평균 합격스팩,
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