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식 다이어트
일본의 스즈키 소노꼬라는 여성이 개발한 다이어트이다. 식단이 일정하게 짜여 있기 때문에 지방이나 단백질 등의 열량 계산이 필요 없고, 유제품이나 지방, 식품첨가물이 많은 요리는 일체 포함되어 있지 않다. 일종의 식이요법
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식소
3. 단체급식소 --- 시도지사
4. 공전,식품첨가물--- 식품의약품안전청장
5. 과락과목인 것
6. 집단급식소의 정의
7. 특수영양식품이란
8. 영업승계시
9. 허가를 받고 고치는 것 (공장의 크기,,, 이런것에 관해서)
10. 식품 영업
11. 식품의
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식이요법
- 식품 알레르기와 연관성이 높아 장기적인 식사관리가 필요.
- 특히 영아기에 많이 발생.
- 알레르기 유발음식 : 달걀, 우유, 콩, 곡류, 어패류, 육류, 채소, 과일 등.
- 원인이 되는 식품을 찾는 것이 중요.
- 아동기 식품 알레르기
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식품첨가물이 들어간 음식이나 섬유질이 제거된 인스턴트 식품, 가공식품 등의 유해한 식품이나 육류의 섭취를 가급적 줄이시고, 화학조미료, 정제염, 몸 속의 칼슘을 앗아가는 흰설탕 등의 섭취를 단절하는 등 절절한 식이요법을 병행하여
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식품첨가물 등 각종 유해환경에 노출되는 것을 최소화해야 한다. 스트레스가 쌓이지 않도록 적절히 해소시켜야 하며 지나치지 않은 적당한 운동도 필요하다. 음식을 많이 섭취할수록 그만큼 많은 양의 활성산소가 만들어지므로 소식을 하는
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식품 및 조리법
4. 1일 영양기준
5. 1일 식품 구성 및 끼니별 배분(식품교환단위)
6. 식단작성
7. 식품구입량(순식품량 × 출고계수)
8. 만드는 방법
9. 증상별 식단모음
인슐린 비의존성 당뇨병
1. 증상 및 식이 원칙, 증상별 식이 요법 실제
(1) 증상
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식이요법의 전망 및 제언
최신 정보에 의하면 식이요법은 과동행동 뿐만 아니라 자폐증, 학습불능, 정서장애 등에서 나타나는 많은 문제 행동들도 식품 및 식품첨가물에 대한 민감한 반응으로 인한 원인이 크다는 사실이 밝혀졌으며, 따라서
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식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨에게 적합한 식이요법을 계획하시오
1) 박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침
2) 박씨에게 적합한 식이요법 계획
3. 운동의 효과에 대해 서술하고, 박씨에게 적합한 운동의 종류,
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식이라도 한번 기름에 튀기게 되면 본래 음식의 칼로리가 2배 가까이 증가할 수 있습니다.
결론적으로 비만 개선을 위한 식이요법에서 중요한 점은 음식의 영양 밸런스를 잘 맞춰서 유지하면서 저칼로리, 저지방의 음식을 규칙적으로 거르지
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식품학, 형설출판사
현대인의 식생활과건강 / 건국대학교출판부
C.S 제임스, 우자원 역(2001) / 알기쉬운 식품분석학, 광문각
최신식품학/ 김대곤외 5인/ 삼광출판사/ 2000
식이요법/ 이기열/ 수학사/ 1994
김순동 외16명(1999/3) \'현대인과 건강식품\'
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