|
운동처방과 비만, 청주대학출판부 : 서울
박정숙 외 10인(1999), 생활과 건강, 계명대학교 출판부 : 서울
박현아(1999), 건강과 생활. 홍익대학교 출판부 : 서울
설현근(1987), 비만증과 건강운동요법, 동환출판사 : 서울
스즈끼 소노꼬(1995), 스즈끼식
|
|
|
운동처방과 비만, 청주대출판부, 2000
김성수, 정일규 , 운동생리학, 대경출판사, 1995
옥정석, 운동과 건강, 태근문화사, 1992
운동과 건강, 경북대출판부, 1999 1. 비만의 이해
1) 비만의 정의
2) 비만의 원인
3) 비만의 분류
4) 비만의 형태
2.
|
|
|
운동처방론, 고려의학, 2005
이정윤 외 5명 : 식사요법과 임상영양, 광문각, 1998 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 고지혈증의 정의
Ⅲ. 고지혈증의 증상
Ⅳ. 고지혈증의 진단
Ⅴ. 고지혈증의 치료와 예방법
1. 고지혈증의 비약물적 치료
1) 식사요법
2)
|
|
|
?
2. 자신의 건강평가는 어떻게 할 것인가?
3. 비만해소를 위한 운동처방은 무엇인가? Ⅰ. 머리말
Ⅱ. 건강 체력
1. 우리 나라의 주요질병 및 사망원인
2. 선진국들의 건강체력 강화를 위한 정책의 방향
3. 건강관련 체력
Ⅲ. 맺음말
|
|
|
♣식이요법의 시행기간
♣요요현상
Ⅱ 체중관리(운동요법)
♣운동요법을 통한 체중 관리
♣비만자의 운동처방
♣어떤 운동이 좋은가?
♣운동부족에서 오는 질병
♣운동의 효과
♣비만도의 계산법:
♣결 론
|
|
|
운동생리학: Steven J. Keteyian, Merle L. Foss, 위승두 외 옮김 | 대한미디어
·운동처방학: 나재철 | 대경북스
·시골의사의 아름다운 동행 - 두번째 이야기: 박경철 | 리더스북
·인간은 왜 늙는가 - 진화로 풀어보는 노화의 수수께끼: 스티븐 어스태드
|
|
|
운동 협의회 Ⅰ. 님비신드롬
Ⅱ. 식빌딩신드롬
1. 식빌딩신드롬의 정의
2. 식빌딩신드롬의 특징
Ⅲ. 슬림신드롬
Ⅳ. 피터팬신드롬
1. 피터팬신드롬의 원인
2. 피터팬신드롬의 유형
Ⅴ. 금연신드롬
1. 이주일, 하일성 효과
2. 담
|
|
|
원인이 되는 것으로 동맥혈관 내막에 콜레스테롤과 콜레스테롤에스터와 같은 지질 침전물이 달라붙어 정상적인 혈액의 흐름을 방해함으로써 일어나게 되는데 운동처방에 의한 지속적인 운동은 혈중 고밀도 콜레스테롤은 증가하는 반면에
|
|
|
운동처방사 등 전문적인 프로그램을 활용하는 것도 큰 도움이 될 수 있다.
<도움말= 이승남 강남베스트클리닉 원장> 1.비만이란?
2.비만의 판정방법
3.비만의 원인
4.비만의 합병증
5.치료 방법및 식이요법
6.비만에 좋은음식
|
|
|
운동
1. 동맥경화증
1) 원인 및 분류
2) 증상
3) 예방 및 치료
2. 뇌졸중
1) 원인 및 분류
2) 뇌졸중의 증상
3) 예방과 치료
3. 심근경색증
1) 원인 및 분류
2) 증상
3) 예방 및 치료
4. 심혈관 질환의 대처요법
1) 운동처방 시 고
|
|
메뉴펼치기
