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정도 지나면 바닥
30분마다 조금씩 보충
- 갑작스런 혈당 저하에 대비
초코바, 사탕, 말린 과일 1. 운동과 식이요법
운동종목별 식이요법
운동선수들의 식이요법
2. 건강과 식이요법
체형별 식이요법
동안 식생활
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운동종목별 식이 요법과 좋은 음식>
운동선수들의 식이요법
* 트레이닝기
* 경기 전의 조정기
* 시합 당일
스포츠 스타의 식이요법 1. 김연아
스포츠 스타의 식이요법 2. 박지성
스포츠 스타의 식이요법 3. 황영조
스포츠 스타
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운동 후 30~40분 후부터 탄수화물을 가장 효율적으로 흡수해 에너지로 만들기 때문이다”고 말했다.
스포츠 스타의 식이요법 3. 황영조
황영조처럼 세계적인 마라토너들은 현역 시절 대회 출전 전 혹독한 식이요법을 한다. 한동안 고기만 줄
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식이요법
선수들은 보통 트레이닝 50%, 영양섭취 식이요법 50%의 비중을 두고 있다. 운동선수들이 경기에 앞서 체중을 감량한다든지, 경기력 향상을 위해 보충제를 섭취하는 행위는 그만큼 식이요법의 중요성을 말해주는 것이다. 특히 식이요
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운동을 하는 경우 초기단계에 헤모글로빈, 혈청 철, 페리틴 농도의 감소와 함께 적혈구의 파괴가 증가할 수 있다. 분명히 철 결핍 빈혈은 헤모글로빈과 헤마토크릿을 감소시킨다. 그러나 대부분의 운동선수들은 영양에 많은 주의를 기울이며,
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운동의 지속적 효과를 보기 위하여??근육을 키워서 기초대사량을 늘려 주어야 한다는 것이다.
제1형 당뇨병 환자는 insulin 투여와 운동을 중심으로 하고,
제2 형 당뇨병 환자는 운동을 중심으로 하고 식이요법이나 약물료법을 보충으로 하여
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식이요법(고당질 고섬유식이), 교환식이
경구 혈당강하제투여
인슐린 요법
운동 요법
6. 합병증 및 예후
관상동맥, 뇌혈관, 말초동맥질환, 망막질환, 콩팥병, 신경병증
꾸준히 혈당을 모니터링하고 인슐린 치료를 받는 등 정상적인 생활을 유
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및 진단검사결과(▼▲) (표로 되어있음)
5. 경구, 비경구적 투약과 정맥 주입
6.특수검사 (정말자세히 나와있음.)
7.기타치료(식이요법,운동요법,특수처치)
8. 진단 목록 및 우선순위
9. 간호문제 및 간호중재
(간호수행자세하게 나와있음.)
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식이나 식이요법 등을 실시하여야 한다. 또한 간식은 1일 2번 제공되며, 수분공급 또한 중요하다. 노인은 목마름을 느끼는 것이 둔하므로 생활지도원은 적절한 수분공급이 이루어지도록 해야 할 것이다. 또한 생활지도원이 교체될 경우 입소
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운동을 하기에는 힘들어하고, 식이요법을 하다가도 식욕을 유혹을 뿌리치지 못하고 실패 하는 경우가 많다. 식욕을 억제해주는 양약이나 한약도 있으나 그것은 부작용이 따른다.
이 연구는 가장 대중적인 대체요법인 아로마 테라피를 이용
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운동이 증가한다.
56. 기관내 삽관 후 적절한 관리로 옳은 것은?
① 삽관관 고정 확인 ② 기도 내 분비물 제거 ③ 삽관관 위치 확인
④ 감염 예방 ⑤ 모두 해당
57. 다발성 경화증 환자에게 흔한 증상은?
① 시력 장애 ② 청력 손실 ③ 호흡 곤란
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있을까?”라는 생각을 하게 되었습니다. 그래서 저만의 전공지식을 활용하는 걸 생각해냈습니다. 먼저 간단히 고객의 건강상태를 체크하고 성별과 체력에 맞는 제품을 추천함과 동시에 식이요법과 생활 속 운동법을 같이 병행하여 가르쳐드
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식이요법과 운동이 동반되어야 합니다.
<마크로바이오틱이란>
동양적인 식사 혹은 자연식 식사를 말합니다. 자신의 지역에서 나는 제철음식을 먹는 식사입니다.
유기농 곡류와 채식이 중심이 되는 식사입니다.
<비만인 사람 식단 어떻
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식이요법과 운동이 동반되어야 합니다.
<마크로바이오틱이란>
동양적인 식사 혹은 자연식 식사를 말합니다. 자신의 지역에서 나는 제철음식을 먹는 식사입니다.
유기농 곡류와 채식이 중심이 되는 식사입니다.
<비만인 사람 식단 어떻
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요법 or 수혈을 적용하여 혈액순환이 유지되도록 하는 것이 중요하다.
(-> 혈압상승) 원인탐색/치료는 혈압유지 이후 시작.
내시경검사 or 개복수술로 출혈부위를 확인하고 치료한다.
CPR 설명
ICP의 증상과 간호방법
[ 증상 ]
의식수준 변화,
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