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수 있다. 그렇지만
가능하다면 집에서 정성 들여 만든 만두피로 만두를 빚어 내는 것이 바람직하다.
냉동된 인스턴트만두는 얼어 있는 그대로 기름에 튀기거나 쪄서 익히면 된다.
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유발하는 경우를 제외한다) 등의 처리과정
중 위생상 위해 발생의 우려가 없고 식품의 상태를
관능으로 확인할 수 있도록 단순 처리한 것 가공식품이란?
가공식품종류
라면과 만두의 유래
라면의 제조 공정
만두의 제조 공정
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만두나 생선류는 해동을 하지 말고 바로 조리한다. 녹인다고 상온에 내놓거나 전자레인지에 돌리면 탈수현상이 나타나면서 미생물이 기하급수적으로 번식해 몸에 오히려 해롭다.
4). 조리할 때
인스턴트제품의 가장 큰 문제점 중 하나는 영양
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교정
2. 비만
비만의 원인
비만은 왜 위험한가
비만의 치료
3. 식품 알레르기
4. 충치
2) 충치의 원인
3) 충치의 예방
5. 아픈 유아의 영양관리
1) 설사
2) 변비
3) 감기
♣인스턴트 및 간식의 열량
♣외식의 열량
♣ 운동과 열량
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음료수의 종류에는 제한이 없지만 1회용 용기에 포장된 것을 선택합니다.
- 냉동식품으로 판매하는 인스턴트식품(냉동만두, 냉동피자)은 피합니다.
- 빵 종류(속이 없는 것) 및 과자류(크림이나 쨈이 없는 것), 피자, 닭튀김 등 사온 음식 혹은
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