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대사와 영양
4. 골다공증의 발병과 분류
4-1. 골다공증의 특성
4-2. 골다공증의 분류
4-3. 골다공증의 원인
5. 골다공증 진단과 치료
5-1. 골다공증의 증상 및 진단
5-2. 골다공증 치료
6. 식사요법
6-1. 골격 건강을 위한 식사지침
6-2. 충분한
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글리코겐으로 저장
◈탄수화물의 1일 권장량은 총 섭취 열량의 60～65% 정도인데, 현대 식생활에서 탄수화물의 권장량은 충족하지만 일반적으로 곡류, 감자류(다당류)는 감소하고 사탕, 케 [1]나의 식생활의 문제점
[2]해결 방안
[3]결론
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건강상의 심각한 문제에 직면해 있는 사람에 한하여 예외적으로 실시되는 방법이다.
결론적으로 비만 치료를 위한 비법은 단 한가지이며, 그것은 에너지 섭취량을 줄이던지 또는 에너지 소비량을 늘림으로써 음(-)의 에너지 평형을 이루는
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문제가 제시되고 있다.)
※참고문헌
「영유아를 위한 건강 및 영양교육」양서원 / 정미라·배소연·이영미 공저
「유아건강교육」양서원 / 정미라·배소연·이영미 공저
「영유아 영양관리 및 식생활지도」전국보육교사교육원대학협의회
「
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늘려야겠다.
이 식품과영양 과제를 하면서 나의 식습관에 대하여 알 수 있었고 나의 식단에 문제점을 파악할 수 있었다. 이번 과제를 통하여 앞으로 나의 식단과 나의 건강에 대하여 고민하고 문제점을 고쳐 나갈 수 있도록 해야겠다.
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에너지의 발생
5) 체내 대사과정의 조절
(1) 수분의 조절(체액의 균형유지)
(2) 산과 알칼리의 평형(acid-base balance)
6)신경자극 전달 체계형성
7. 단백질의 상호보조효과
8. 단백질의 영양가 평가법
1) 생물학적 평가법
2) 화학적 평
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에너지
인체의 기초 대사량
필요에너지소모량과 식품섭취
2. 정상체중의 이해
표준체중 계산법
비만체중 판정법
3.체중의 증가
체중의 증가와 원인분석
체중증가와 체형의 변화
4.다이어트 방법
건강한 체중조절법
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분석, 한국농촌경제연구원, 2006. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 동남아시아에서 자생하는 고기능성 쌀 품종을 발견하였다. 이를 강원도 산간지에서 재배하려고 할 때 예상되는 문제
1) 동남아시아의 지리 조건
2) 동남아시아의 기후 조건
3)
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7.6. 한국인의 영영 권장량
7.7. 우리나라 국민의 영양실태
7.8. 국민 영양상의 문제점과 그 개선책
제 3 장 좋은 식생활의 기준과 지침
8. 좋은 식생활의 기준
8.1 영양권장량
8.2 식품 구성탑
8.3 올바른 식습관
8.4 올바른 식생활 지침
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당뇨병 진단기준
7. 당뇨 합병증 분석
8. 당뇨 합병증 사례분석
9. 잘못알려진 당뇨병 관련 상식
10. 당뇨병 치료방법
(1) 약물적 치료법
(2) 비약물적 치료법
- 식이요법
- 운동요법
11. 결론 및 새롭게 알게 된 점
<참고문헌>
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