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레이닝을 통해 하루하루 해내가다 보면 분명 분노감이나 우울감을 스스로 잘 다스릴 수 있게 될 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
한국어 감정표현단어의 추출과 범주화. 손선주, 박미숙, 박지은, & 손진훈. 한국감성과학회, 2012
심리학에게 묻다, 하혜숙
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묻다를 읽고난 느낌과 감상을 정리해보았다. 생각보다 번역이 매끄럽지 않은 부분도 있었고, 과도한 의역을 한 부분도 없지 않아 있었지만, 전체적인 내용은 상당히 훌륭하다는 생각이다. 경영과 경제를 공부하는 사람이라면 한번쯤 읽어야
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원.
차드 멩 탄(2012), 너의 내면을 검색하라, 알키.
강신주(2013), 강신주의 감정수업, 민음사.
B. 스피노자(2014), 에티카, 황태연번역, 비홍출판사. 1. 마음트레이닝
2. 마음트레이닝의 3가지 방
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그것을 지혜롭게 극복할 수 있는 단계를 목표로 하고 있다.
출처 및 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 1. 서론
2. 본론
1) 감정의 척도화
2) 기분 일기
3) 즐거운 활동
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
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심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
1, 서론
2. 본론
(1) 첫 번째 마음 트레이닝-감정의 척도화
1) 일상생활에서의 감정의 척도화의 적용
2) 적용 과정을 통한 나의 감정 변화(느낀 점)
3) 적용 과정을 통한 깨
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건강한 가치가 될 수 있는 것 같다는 생각이 들었다. 뇌 과학과 메커니즘을 통해서 수준 높고 안정적인 삶을 영위할 수 있는 계기가 되었다.
4. 출처
심리학에게묻다. 방송통신대학교 멀티미디어 강의안 1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 출처
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레이닝을 지속적으로 실천하여, 감정의 흐름을 잘 다루고 더 나은 삶을 살아가려는 목표를 갖고 나아갈 것이다.
참고문헌
심리학에게묻다 한국방송통신대학교 출판문화원 목차
서론
본론
1. 마음트레이닝의 이해
2. 적용한 내용과
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외상 후 스트레스 장애의 경우 공포증에서처럼 공포상황을 재연하는 것은 거의 불가능하기 때문에, 보통 상상에 의한 노출기법을 사용한다. 상상적 노출에서는 환자가 외상과 관련되어 있는 여러 가지 맥락의 상황들과 정서를 체계적인 방법
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원. 가족상담및치료
(1) 가족체계이론에 대해서 설명한 후, 가족상담 및 치료 맥락에서 갖는 공헌점과 한계점을 서술하시오(20점).
(2) 보웬의 다세대 가족치료 강의에서 나타난 가족의 사
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저, 만병의 원인은 스트레스다, 부광, 2009 1. 스트레스와 관련되는 정신질환의 종류
2. 외상 후 스트레스 장애의 원인 및 임상증상
3. PSTD(외상후 스트레스 장애)가 나타날 수 있는 사회적인 상황
4. 결론 및 나의 의견
참고문헌
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