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핀을 합산 한다. 4프레임에서 스트라이크를 쳤으므로 5 프레임의 첫 번째, 두번째 핀을 합산 한다. 볼링이란?
1. 볼링의 기원
2. 한국의 도입과 변천
3. 경기방법과 종류
4. 시설과 용구
5. 기술 및 구질
6. 스텝법
7. 점수 계산법
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볼링의 역사
2. 볼링의 운동 효과
3. 볼링 에티켓
4. 볼링의 원리
5. 볼링의 기본 자세
6. 볼의 회전
7. 그립의 종류
8. 볼의 구질
9. 점수 계산법
10. 스페어처리 방법
11. 레인정비 유형
12. 볼링 용어
13. 볼의 구조와 레인의 구성 1. 볼링의 역사
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던질 때 레인 위에 꽝하고 던지는 식의 투구는 로프트불이라고 하여 레인을 다칠 염려 가 있으므로 주의해야 한다. 1. 볼링의 역사
2. 경기 방식
3. 경기 방법
4. 기본기술
5. 점수 계산법
6. 볼링 용어
7. 볼링의 효용
8. 에티켓
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볼링을 치면 여러 가지 근육들이 쓰이게 되는데 팔 근육, 오른쪽다리의 뒷부분, 왼다리의 허벅지 부분, 허리 등에 힘이 들어가면서 근육을 자극시켜주면서 단련시켜주는 것 같습니다. 평소 잘 사용하지 않는 근육을 사용함으로서 몸을 건강하
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스코어 합계로 순위를 정한다. 핸디캡경기라면 각 게임의 핸디를 보 1.볼링의 역사
2. 볼링 용어
3.볼링의 예절
4.볼링용품
5.기본기술
6.경기 방식
7.볼링의 KNOW HOW
8.스페어처리하는 방법
9.점수 계산법
10.경기방법
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