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측정한다.
검사 전에 체중을 측정한다.
시간을 측정하기 위하여 스톱워치를 준비한다.
1마일을 힘차게 걷는다. (1마일 최대한 빨리 걷는 시간을 측정한다.)
3-2. 1마일 걷기 평가
< 1마일 걷기 평가 - 표 >
3-3. 1마일 걷기의 장ㆍ단점 및 효율
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2005
김성수, 정일규의 <운동 생리학> 대경출판사, 2004
전태원의 <운동검사와 처방> 태근문화사, 2003 1.서론
2.비만의 정의
3.비만의 원인
4.비만의 분류
5.비만 측정법
6.비만의 합병증
7.비만의 해결 방안
8.결론
9.참고 자료
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개념
3.건강증진의 개념
4.국민건강증진법의 개요
5.국민건강증진종합계획 수립 배경
6.제4차 국민건강증진계획 개요
7.비만 예방?관리를 위한 비만 진단기준 정립 및 국가적 비만 관리지침 개발 보급
8.결론
9.참고자료
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측정하기가 용이하지 않으며 정확성이 결여될 우려가 있다. 따라서 장거리 선수들의 경우느 200m와 400m를 이용하여 임계속도를 측정하고 단거리 선수의 경우는 100m 와 200m를 이용한 방법이 유리하다고 할 수 있다. 1)무산소성역치(AT)의 뜻
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법
8. 무산소성 역치(anaerobic threshold : AT)
9. 웨이트트레이닝시, 휴식시 혈압
10. 트레이닝과 휴식
Ⅶ. 운동 생리의 적용
1. 운동과 호흡 순환
2. 준비운동과 정리운동
3. 고온 환경과 운동
4. 운동과 비만
Ⅷ. 결 론
<참고
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산소량을 수시로 조사하여 과포화 상태가 되지 않도록 한다.)
사육밀도 조절
(육성수조식과 같음)
환경청결 유지 제 1장 서론
제 2장 적조현상의 이론
2.1 부영양화
2.2 적조 현상
제3장 적조의 개선 방안
3.1 황토 살포법
3.2 과산
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최대허용농도, MPC, maximum permissible concentration]
: 체내 섭취량이 최대 허용 신체 부하량으로 될 물 도는 공기중의 농도
1. 최대허용농도의 계산 : ICRP 23의 표준인에서 1일 24시간 또는 8시간의 작업 시간에 대하여 공기 흡입량 : 2 * 107cm3
물의 섭취
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법 입법 예고안(환경부 2003. 12.30)
<표2-2> 공중위생관리법 기준(보건복지부)
<표2-3> 후생노동성 지침치
<표2-4> 빌딩위생관리법 규제 기준(후생노동성, 2003.4.1 확대 개정시행)
<표2-5> 환경보호청(미국EPA)가이드 라인
<표2-6> 캐나다 Health Canada 가
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법이 현재 널리 쓰이고 있는 것은 현금수지의 변동가능성을 계량화하기 쉽고 측정된 결과를 비교하기 편리하므로 개념적으로 우수한 접근법이다.
위험조정할인율의 문제점으로는, 위험을 조정하기 위한 값으로 과연 얼마를 부과해야 하는가
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측정하면 기흉의 크기도 계산할 수 있다.
7. 기흉에 대한 간호중재
폐쇄성(자연) 기흉
간호중재
1. 반좌위를 취한다.
2. 산소를 투여한다.
3. 흉부천자술 세트나 밀봉배약기구(흉관을 한 환자간호)를 준비한다.
흉부관 제거 후 입원 또는 외래환
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법은?
① 조기 보행한다. ② 압박 스타킹을 착용한다. ③ 하지 운동을 한다.
④ 수분 섭취량을 증가시킨다. ⑤ 모두 해당
69. 호흡 부전 시 혈액가스 검사에서 나타나는 소견은?
① PaO2 감소 ② PaCO2 감소 ③ pH 상승
④ HCO3- 증가 ⑤ SaO2 증가
70. 항
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70. 조영제 간호에 대해
- 검사 후 4-6시간 후 ABR
- 조영제 배출을 원활히 하기위해 수액주입하거나 수분섭취 권장
- 도관삽입부위 압박드레싱 또는 지혈 후 모래주머니 올려놓기
- 활력징후를 자주 측정 (15분마다 4번 30분마다 2번
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최대화 시킬 수 있으므로
③ 지방괴사 등 미용적 문제 발생 시 복부는 옷 등으로 감출 수 있기 때문
▶ 번갈아 인슐린을 다른 부위에 투여하는 이유?
= 지방조직 국소변형 예방을 위해
30. 혈당 (정상 및 이상 수치/ 증상/ 간호)
[혈당 정상치 및
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산소 공급이 우선입니다.
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②
와파린 복용 시 출혈 징후를 철저히 관찰합니다.
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①
화학요법 부작용 예방을 위해 혈액검사·휴식·감염예방·피부관찰 모두 필요합니다.
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⑤
수술 후 통증 완화를 위해 냉찜질·운동 제한·진통제·교육 모두
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